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神經(jīng)根性頸椎病的治療和日常注意包括藥物治療、物理治療、改變不良姿勢、適度運動、注意保暖等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，緩解疼痛和神經(jīng)受壓癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括頸椎牽引、按摩、熱敷、針灸等，能改善頸部肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3.改變不良姿勢：避免長時間低頭或仰頭，工作時保持坐姿端正，定時活動頸部。 4.適度運動：如游泳、打羽毛球等，增強頸部肌肉力量。 5.注意保暖：防止頸部受寒，可佩戴圍巾。 神經(jīng)根性頸椎病患者要積極治療，同時注意日常生活中的各種細節(jié)，以促進康復，預防病情加重。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

引起頸椎病的因素很多，常見的就是長期久坐或經(jīng)常睡高枕頭的人。頸椎病分為幾型即神經(jīng)根型、椎動脈型及混合型，治療方面可以用頸托或吊帶牽引，口服治療頸椎的藥物、同時配合中醫(yī)的針炙治療。平時注意糾正一些不良的姿勢。

你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。