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患者自訴卵巢保養(yǎng)，想減肥，這是兩個不同的問題，第一患者女性需要保養(yǎng)卵巢，卵巢是一個女孩在成年以后生成卵子的場所 ，它對成年女性的月經 ，分泌功能都會有影響，針對患者夙求可以建議患者參加一些健身活動，既可減肥又能鍛煉身體提高自身免疫力，是一種很不錯的方法，如果光靠保養(yǎng)卵巢減肥 ，真的不是很靠譜，希望幫到患者。

您好，一般卵巢保養(yǎng)期間是不可以減肥的，因為一般減肥的話，會導致體內的激素紊亂的建議你的這種情況注意一定期間注意多加強營養(yǎng)，均衡飲食，注意休息

超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一周可以瘦幾公斤?！　≡恚阂归g休息，人體消耗的能量較少，攝入的過多能量用以變成脂肪囤積起來。此法的注意事項是早餐和午餐必須吃飽吃好，補充一天所必須的營養(yǎng)物質。　　健康提示：如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果。

每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老干媽的味道了。是很好的刮油辦法?！　≡恚狐S瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。

卵巢保養(yǎng)是指通過藥物或者平時的飲食習慣而使卵巢功能衰退過程減慢的過程。這是有利于內分泌平衡，是能有一定的幫助減肥的效果。如果你指的是美容院的所謂精油按摩盆腔而保養(yǎng)卵巢的話，能減肥我就不得而知。因為精油按摩無法得到卵巢的位置（卵巢在盆腔里）。建議平時多吃胡蘿卜，枇杷，葡萄，山芋等富含維生素E的食物，能抵抗卵巢的衰老。