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頭昏腦脹、身上發(fā)冷且穿多易出汗可能由多種原因引起，如感冒、低血糖、貧血、甲狀腺功能減退、植物神經(jīng)功能紊亂等。 1.感冒：病毒感染導致，常有流涕、咳嗽等癥狀。治療以休息、多喝水為主，必要時使用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 2.低血糖：未按時進食或運動量過大所致。會有心慌、手抖等表現(xiàn)。及時補充糖分，如糖果、糖水。 3.貧血：體內血紅蛋白不足。常有面色蒼白、乏力。可補充鐵劑如硫酸亞鐵，飲食上多吃含鐵豐富食物。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少。會有代謝減慢、畏寒等。需補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：壓力大、作息不規(guī)律等引起。常有失眠、焦慮。要調整生活方式，必要時使用谷維素等調節(jié)神經(jīng)。 出現(xiàn)頭昏腦脹、身上發(fā)冷且穿多易出汗的癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

考慮腎虛引起的，可用六味地黃丸,知柏地黃丸,左歸丸治療，多吃一些養(yǎng)腎的，比如說芝麻，核桃要注意不要吃辣的，上火的，比如羊肉，白酒等，注意不要熬夜，熬夜傷身的，一定要休息好，多喝粥，多參加一些合適的鍛煉