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頭發(fā)從小就干燥可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、環(huán)境影響、疾病因素等有關(guān)。 1.遺傳因素：有些人天生發(fā)質(zhì)較差，頭發(fā)容易干燥，這與家族遺傳的頭發(fā)結(jié)構(gòu)和特性有關(guān)。 2.營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的健康生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鋅、鐵等。如果長期飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)可能會(huì)變得干燥。 3.護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染、使用不合適的洗發(fā)水、過度使用熱工具（如吹風(fēng)機(jī)、直發(fā)器）等，都可能損傷頭發(fā)，導(dǎo)致干燥。 4.環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的氣候、風(fēng)沙大的環(huán)境等，會(huì)使頭發(fā)水分流失，變得干燥。 5.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、貧血等，可能影響身體的新陳代謝和營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥。 總之，頭發(fā)干燥的原因較為復(fù)雜。要改善這種情況，需注意保持均衡飲食，選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品，避免過度損傷頭發(fā)，如有疾病應(yīng)及時(shí)治療。

頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象.長期睡眠不足和疲勞過度吸煙過多某些疾病的傷害如貧血低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯.頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服中藥外敷食膳療法推拿按摩等方法進(jìn)行治療.中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉菟絲子生地黃三味藥慢火熬成膏制成梧桐子大的丸.每日2次每次30~50丸飯前服用用溫酒或鹽開水送服.還可選用桂心旱蓮子草白芷菊花旋覆花巨勝子蓽澄茄牛膝等配成方劑制成蜜丸如梧桐子大每日2次每次服30丸鹽水送服.中藥外敷：選用半夏沉香生姜白芷青木香澤蘭等水煎用藥湯外洗.也可噴些啤酒當(dāng)定型液而且可賦予頭發(fā)清新健康亮麗別擔(dān)心滿身酒味酒味很快就會(huì)揮發(fā).食膳治療：用菠菜鮮蝦仁羊腎等炒菜這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣磷鐵維生素AB1B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分有補(bǔ)血潤膚護(hù)發(fā)的作用.

頭發(fā)干枯的預(yù)防注意合理的飲食營養(yǎng)常食富含蛋白質(zhì)和維生素A、B的食物如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等多吃水果如橘子、柿子、甜杏等動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚類等海帶、紫菜等含碘豐富的食品少吃糖及脂肪類食物常清潔頭發(fā)減少大氣污染對(duì)頭發(fā)的損害不用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)精洗后使用合適的護(hù)發(fā)劑不過勤地燙發(fā)一年最多2次當(dāng)發(fā)質(zhì)狀況較差時(shí)不能燙發(fā)、染發(fā)盡量不用電熱吹風(fēng)吹頭發(fā)若使用吹風(fēng)溫度要盡量低吹的時(shí)間盡量短每2個(gè)月修剪1次開叉的發(fā)梢每天用梳子將頭發(fā)梳理整齊使油脂均勻分布于整根頭發(fā)不用塑料梳用木梳或骨制梳夏季注意防曬防止紫外線對(duì)頭發(fā)的傷害保持充足的睡眠堅(jiān)持參加體育鍛煉

病情分析：頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象.長期睡眠不足和疲勞過度吸煙過多某些疾病的傷害如貧血低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯.頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服中藥外敷食膳療法推拿按摩等方法進(jìn)行治療.中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉菟絲子生地黃三味藥慢火熬成膏制成梧桐子大的丸.每日2次每次30~50丸飯前服用用溫酒或鹽開水送服.還可選用桂心旱蓮子草白芷菊花旋覆花巨勝子蓽澄茄牛膝等配成方劑制成蜜丸如梧桐子大每日2次每次服30丸鹽水送服.中藥外敷：選用半夏沉香生姜白芷青木香澤蘭等水煎用藥湯外洗.也可噴些啤酒當(dāng)定型液而且可賦予頭發(fā)清新健康亮麗別擔(dān)心滿身酒味酒味很快就會(huì)揮發(fā).食膳治療：用菠菜鮮蝦仁羊腎等炒菜這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)鈣磷鐵維生素AB1B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分有補(bǔ)血潤膚護(hù)發(fā)的作用.

病情分析：頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象.長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血，低鉀均會(huì)造成頭發(fā)干枯.頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服，中藥外敷，食膳療法，推拿按摩等方法進(jìn)行治療.中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉，菟絲子，生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸.每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服.還可選用桂心，旱蓮子草，白芷，菊花，旋覆花，巨勝子，蓽澄茄，牛膝等配成方劑，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服.中藥外敷：選用半夏，沉香，生姜，白芷，青木香，澤蘭等，水煎，用藥湯外洗.也可噴些啤酒當(dāng)定型液，而且可賦予頭發(fā)清新，健康，亮麗，別擔(dān)心滿身酒味，酒味很快就會(huì)揮發(fā).食膳治療：用菠菜，鮮蝦仁，羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，維生素A，B1，B2及煙酸等各種營養(yǎng)成分，有補(bǔ)血，潤膚，護(hù)發(fā)的作用.