經(jīng)常不可控入睡且多夢，情緒影響大，如何應對？
就是經(jīng)常睡覺，發(fā)作時有的時候知道，但是控制不住，如果強烈控制的話就會出現(xiàn)頭痛癥狀，嚴重時發(fā)作不知道，一點困的意識都沒有，在不知不覺中就睡著了，等醒來后才發(fā)現(xiàn)自己剛才睡著了，嚴重時甚至在吃飯走路的時候都能睡著。一般在心情郁悶的時候和心理壓力大的時候病情比較嚴重，相反:在高興的時候就能好些。但也是每天都會發(fā)作。幾乎每天睡覺后都會一直做夢。還有就是不能老是坐著，如果經(jīng)?；顒又c還能好一點。本次發(fā)
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常出現(xiàn)不可控制的入睡情況，多夢，受情緒影響明顯，可能與嗜睡癥、心理因素、睡眠習慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題、生物鐘紊亂等有關。 1.嗜睡癥：這是一種神經(jīng)功能性疾病，患者會出現(xiàn)白天過度嗜睡，難以保持清醒?？赡芘c遺傳、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等有關。 2.心理因素：心情郁悶、壓力大時癥狀加重，高興時稍好，說明心理狀態(tài)對睡眠有顯著影響。 3.睡眠習慣：長期坐著不動容易發(fā)作，活動時會好一些，不良的睡眠習慣可能導致睡眠質量差。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：大腦神經(jīng)功能異?？赡苡绊懰叩恼{節(jié)機制。 5.生物鐘紊亂：不規(guī)律的作息會打亂生物鐘，影響睡眠規(guī)律。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查和評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要注意調整生活習慣，保持良好的心態(tài)。
2025-02-18 22:06
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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據(jù)你的描述,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律，堅持體育鍛煉?？挂钟羲幈溧骸⒚芴媪?、多慮平等都有較好的治療作用,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
2015-12-23 04:15
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥的治療方法很多，如心理治療，睡眠剝奪治療，光療和電痙攣治療等,但當代仍以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài).第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）.有條件的話去看看心理醫(yī)生吧.
2015-12-23 02:01
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好朋友；據(jù)你的描述，抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉你好朋友；抗抑郁藥丙咪嗪、阿密替林、多慮平等都有較好的治療作用，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類，魚類，綠色蔬菜,蛋類等
2015-12-23 00:25
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