長期失眠多種誘因，用藥未改善，如何處理
大夫:您好!我失眠:10年誘因:工作壓力；經(jīng)濟(jì)困難；1995年檢查視力--發(fā)現(xiàn)玻璃體渾濁十分驚嚇；1995年檢查發(fā)現(xiàn)頸椎增生；1999年太和醫(yī)院TCD探測結(jié)果:雙側(cè)大腦前,中動脈流速不對稱,左側(cè)增高---腦血量調(diào)節(jié)欠佳；運(yùn)動太少；耳鳴；常遇不順心的事,思慮過度；悔恨；失眠類型:入睡困難（）,睡眠片段（）,早醒（）,淺表（）,其它:多夢,頭暈,耳鳴（右耳聲音大,使人很煩）伴隨:頭暈（）,記憶力（）,反應(yīng)（）,抑郁（）,焦慮（）,胡思亂想（）一,09年2月3日開始我每天服早上快五優(yōu)2/3片,晚上8服舒樂安定1.5片和鹽酸阿米替林1/4片,可睡8小時(shí).總體來講這50天睡眠問題沒有改善.二,我可以用樂友替代快五優(yōu)嗎?三,請問我該怎么辦?謝謝!
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
長期失眠是一個較為復(fù)雜的問題，可能由多種因素引起，如心理壓力、身體疾病、不良生活習(xí)慣等。對于長期失眠且用藥效果不佳的情況，需要綜合考慮調(diào)整治療方案。 1. 心理因素：工作壓力、經(jīng)濟(jì)困難、思慮過度等心理因素會導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，影響睡眠。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2. 疾病因素：頸椎增生可能壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血；玻璃體渾濁和耳鳴也會造成心理負(fù)擔(dān)。針對這些疾病，要積極治療原發(fā)病。 3. 腦血流異常：雙側(cè)大腦前、中動脈流速不對稱，腦血量調(diào)節(jié)欠佳，可嘗試改善腦循環(huán)的治療方法。 4. 運(yùn)動缺乏：適當(dāng)增加運(yùn)動量，有助于改善身體機(jī)能，促進(jìn)睡眠。 5. 藥物調(diào)整：如果當(dāng)前用藥效果不好，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物，如使用佐匹克隆、唑吡坦、地西泮等，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 總之，長期失眠需要綜合調(diào)理，包括改善心理狀態(tài)、治療基礎(chǔ)疾病、增加運(yùn)動、調(diào)整藥物等。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的作息。
2025-02-18 02:19
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
五官科
-
你好!建議用酸棗仁+柏子仁熬水喝,姜切片+醋+水泡腳來調(diào)理效果不錯.避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-12-23 15:37
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
