如何用酵母粉正確發(fā)面及酵母粉與泡打粉的區(qū)別
用酵母粉怎么發(fā)面啊,怎么我每次做的都不起,還有就是酵母跟泡打粉有區(qū)別嗎?
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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用酵母粉發(fā)面不起可能與酵母粉用量、水溫、發(fā)酵環(huán)境、揉面手法和醒發(fā)時間有關(guān)。酵母粉和泡打粉在成分、發(fā)酵原理、使用條件等方面存在區(qū)別。 1. 酵母粉用量:用量過少會導(dǎo)致發(fā)酵不足。一般來說,每 500 克面粉使用 3 - 5 克酵母粉為宜。 2. 水溫:水溫過高會使酵母失去活性。適宜的水溫應(yīng)在 30 - 40 攝氏度。 3. 發(fā)酵環(huán)境:溫度過低或過高、濕度不適宜都會影響發(fā)酵。理想的發(fā)酵環(huán)境溫度在 25 - 35 攝氏度,濕度 60% - 80%。 4. 揉面手法:揉面不充分,面團不均勻,也會影響發(fā)酵效果。要揉至面團表面光滑。 5. 醒發(fā)時間:時間過短發(fā)酵不充分,過長則可能導(dǎo)致面團發(fā)酸。通常夏季 1 - 2 小時,冬季 2 - 3 小時。 6. 酵母粉與泡打粉的區(qū)別: 成分:酵母粉是微生物,主要成分為酵母菌;泡打粉是化學(xué)物質(zhì),包含小蘇打、酸性物質(zhì)等。 發(fā)酵原理:酵母粉通過酵母菌繁殖產(chǎn)生二氧化碳使面團膨脹;泡打粉則是酸堿反應(yīng)產(chǎn)生二氧化碳。 使用條件:酵母粉發(fā)酵需要一定時間和適宜環(huán)境;泡打粉反應(yīng)迅速,不受溫度影響。 掌握好酵母粉的正確使用方法和了解酵母粉與泡打粉的區(qū)別,有助于制作出松軟可口的面食。
2025-02-19 11:34
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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1)將酵母倒入溫水中,攪拌均勻后放置5分鐘。2)在大碗中放入面粉,將酵母水慢慢分次倒入,邊倒水,邊用筷子攪拌,直到看見面粉開始結(jié)成塊。3)此時用手反復(fù)搓揉,待面粉揉成團時,用濕布或者保鮮膜將大碗蓋嚴,放在溫暖的地方,靜置1小時左右(冬季需要2小時左右,如放在暖氣邊,則是1小時)4)面團膨脹到兩倍大,且內(nèi)部充滿氣泡和蜂窩組織時,發(fā)面就算完成了。5)要想蒸出好的饅頭,最好此時能用手繼續(xù)揉壓面團,將里面的空氣擠出,然后蓋上保鮮膜或濕布,待面團再次膨脹后,再用于饅頭,包子,發(fā)面餅,豆包等的制作。
2015-12-24 03:43
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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1、根據(jù)季節(jié)秋冬酵母用量0.6-0.8%,春夏0.3-0.5%。(按面粉量來計,也就是說1公斤面粉加酵母6-8克酵母)2、最好把酵母溶于水后使用,不然酵母可能有些不溶解;3、若是現(xiàn)在這個季節(jié),按這個配方進行:1000克面粉,5克酵母,480克水;4、面團和光后,下劑子,100克一個;5、搓成饅頭狀;6、發(fā)酵60分鐘左右,在36-38度,濕度90%左右;7、發(fā)酵完成后蒸15分鐘即可。
2015-12-23 20:25
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