關(guān)于孕婦喝牛奶
29歲孕7個(gè)多月1、我每天晚上都喝牛奶,想問一下晚飯后喝牛奶科學(xué)嗎?2、我今天晚上吃了紅薯和胡蘿卜不知道吃完之后能喝牛奶不?3、麻煩指導(dǎo)一下怎樣和牛奶科學(xué),那些菜不能和牛奶一起喝?謝謝
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回答1
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李建武 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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患者您好,睡前一小時(shí)喝牛奶有助于睡眠,也可以提高媽媽免疫力,給寶寶添加營(yíng)養(yǎng),寶寶健康,媽媽更放心。但建議煮一煮再喝會(huì)更好。建議吃完紅薯和胡蘿卜之后就不要喝牛奶了。牛奶和米湯、鈣粉、酸性飲料、桔子、巧克力、藥物、菜花、韭菜、果汁、菠菜等相克,不要一起吃。祝您及寶寶健康!希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
2019-04-02 18:07
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回答6
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,如果服用后出現(xiàn)腹瀉的情況,建議暫停服用為宜你的情況可以喝些純牛奶的,平時(shí)注意飲食的合理搭配,多吃些新鮮的蔬菜,水果,避免吃燒烤和腌制食品,做好定期的孕檢
2015-12-24 15:55
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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對(duì)于孕婦補(bǔ)鈣,專家有以下建議:每天早,晚喝牛奶各250克,可補(bǔ)鈣約600毫克,牛奶是孕婦補(bǔ)鈣最常用的方式.所以是科學(xué)的,至于你吃了紅薯和胡蘿卜后可以喝牛奶牛奶忌諱有什么食物搭配橘子與牛奶在喝牛奶前后1小時(shí)左右,不宜吃橘子。因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果果汁與牛奶牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白,牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí),大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集、沉淀,難以消化吸收,嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。牛奶與糖牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng),生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體。鮮牛奶在煮沸時(shí)不要加糖,煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。牛奶與巧克力牛奶含有豐富蛋白質(zhì)和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會(huì)結(jié)合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象。牛奶與藥有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實(shí),牛奶會(huì)明顯地影響人體對(duì)藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個(gè)覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成非水溶性物質(zhì),從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前后1小時(shí)也不要喝奶。
2015-12-24 14:15
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最好不要喝奶粉,要喝純牛奶買品牌信得過的產(chǎn)品,袋裝的,盒裝的都可以,盒裝的可能會(huì)比袋裝的濃度要高一些,也要適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素等其它微量元素,攝于營(yíng)養(yǎng)要均衡希望我的回答對(duì)您有一定的幫助
2015-12-24 07:05
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,可以喝牛奶,對(duì)您太太的身體很好的.而且牛奶越新鮮,對(duì)身體越好.營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為:孕婦補(bǔ)鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含鈣約120毫克.牛奶中的鈣最客易被孕婦所吸收.而且磷,鉀,鎂等多種礦物質(zhì)搭配也十分合理.如果您太太對(duì)奶粉反應(yīng)不好,建議停掉喝牛奶.但孕婦從牛奶中補(bǔ)鈣一定要講科學(xué).盡管有的孕婦每天已保征喝足了一定量的牛奶,但由于一些牛奶在加工過程中很多營(yíng)養(yǎng)早已被破壞,因此孕婦的鈣和其他營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足.目前,全世界公認(rèn)的最先進(jìn)的鮮牛奶應(yīng)采取瞬時(shí)超高溫滅菌.此外,酸奶對(duì)孕婦也是很好的選擇,酸奶除了營(yíng)養(yǎng)豐富外,還含有乳酸菌,所以具有保健作用.而且孕婦喝奶,保質(zhì)期越短的越好.推薦女性選擇那種保質(zhì)期只有一兩天的鮮牛奶,而不要買一整箱的,可以保存一個(gè)月的牛奶.因?yàn)閷?duì)各種液態(tài)奶來說,要想實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間保存,就需要更嚴(yán)格的滅菌和防腐措施,所以保存時(shí)間越長(zhǎng)的奶,其存在的風(fēng)險(xiǎn)也就越高,準(zhǔn)媽媽們要格外慎重.祝孕期愉快.
2015-12-24 02:44
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好牛奶是孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)較好的一種食物可以多喝的即便是晚餐以后也沒有問題況且牛奶并沒有與軀體食物等相沖突的不要擔(dān)心的盡可能服用即可好吧
2015-12-23 23:20
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