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坐久了或受壓就麻，可能是血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、頸椎腰椎病變、營養(yǎng)不良、糖尿病并發(fā)癥等原因造成的。 1.血液循環(huán)不暢：長時間保持一個姿勢或受壓，會影響血液流動，導致肢體末梢供血不足，從而引起麻木。 2.神經(jīng)受壓：久坐或受壓可能直接壓迫神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)、尺神經(jīng)等，影響神經(jīng)傳導，引發(fā)麻木。 3.頸椎腰椎病變：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等疾病，可能壓迫神經(jīng)，導致肢體麻木。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、B6 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)功能，容易出現(xiàn)麻木癥狀。 5.糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變，導致麻木。 總之，出現(xiàn)坐久或受壓就麻的情況，如果頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如神經(jīng)電生理檢查、影像學檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間壓迫肢體。

考慮是腰椎疾病導致的神經(jīng)壓迫癥狀建議你到醫(yī)院檢查腰椎CT明確診斷后可以針灸按摩治療，不要久坐或是久站。

首先，你的情況主要是由于血虛引起的，氣血不能滋養(yǎng)身體導致的麻的原因有關(guān)。你是可以服用中成藥：四物合劑和烏雞白鳳丸及逍遙丸（疏肝解郁）進行調(diào)理治療比較有效些。

你這種情況應(yīng)該是久坐壓迫神經(jīng)導致的要注意不要久坐，可以適當起來活動一下四肢，舒展一下身體，以免出現(xiàn)這種現(xiàn)象