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七歲孩子偏食，常喝鈣加鋅，其能否經(jīng)常飲用以及服用時(shí)間需綜合考慮孩子的身體狀況、飲食情況、鈣鋅含量需求、腸胃功能和補(bǔ)品的成分等。 1. 身體狀況：若孩子生長(zhǎng)發(fā)育正常，無(wú)明顯鈣鋅缺乏癥狀，不建議長(zhǎng)期大量服用。但如果存在發(fā)育遲緩、骨骼發(fā)育不良等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。 2. 飲食情況：孩子飲食中鈣鋅攝入充足時(shí)，不必額外常喝。若飲食不均衡，可根據(jù)檢測(cè)結(jié)果決定。 3. 鈣鋅含量需求：不同年齡段對(duì)鈣鋅需求不同，七歲孩子有一定標(biāo)準(zhǔn)，過(guò)量補(bǔ)充可能影響其他礦物質(zhì)吸收。 4. 腸胃功能：腸胃較好，飯前飯后影響不大。若腸胃較弱，飯后服用可減少刺激。 5. 補(bǔ)品成分：了解鈣加鋅的具體成分和含量，判斷是否適合長(zhǎng)期服用。 總之，孩子是否能經(jīng)常喝鈣加鋅以及服用時(shí)間，應(yīng)綜合多方面因素，最好先咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，避免盲目補(bǔ)充。

當(dāng)然可以經(jīng)常喝。成年人每天的鈣攝入量應(yīng)為800mg，而我國(guó)人口平均每日攝入量不足400mg，經(jīng)常補(bǔ)充，沒(méi)錯(cuò)的。我國(guó)人口自然攝入量不足，與我們的飲食習(xí)慣，兒童挑食、厭食，成年人飲食不規(guī)律等多種因素有關(guān)因此經(jīng)常的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有問(wèn)題，只會(huì)讓身體更健康?？梢蚤L(zhǎng)期服用