左踝關(guān)節(jié)扭傷三年多反復(fù)不好怎么辦？
我左踝關(guān)節(jié)扭傷三年多一直反復(fù)發(fā)作，推拿針灸外敷藥內(nèi)服藥什么方法都試過了，還是不好，請問醫(yī)生我到底應(yīng)該,近一年不能負(fù)重3斤以上物品，不能行走半小時(shí)以上，復(fù)發(fā)時(shí)腳踝有一點(diǎn)點(diǎn)腫，平均每月都復(fù)發(fā)一到二次。休息一周同時(shí)敷膏藥會好一些。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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左踝關(guān)節(jié)扭傷多年反復(fù)未愈，可能與損傷程度、康復(fù)不當(dāng)、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等有關(guān)。 1.損傷程度：若當(dāng)初扭傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂甚至斷裂，未得到有效治療和修復(fù)，易導(dǎo)致反復(fù)。 2.康復(fù)不當(dāng)：扭傷后過早活動或未進(jìn)行規(guī)范康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)功能未完全恢復(fù)。 3.基礎(chǔ)疾病：如自身存在骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等，會影響踝關(guān)節(jié)恢復(fù)。 4.生活習(xí)慣：長期站立、行走姿勢不當(dāng)、體重過重等，增加踝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：關(guān)節(jié)周圍肌肉力量薄弱，韌帶松弛，穩(wěn)定性差。 總之，左踝關(guān)節(jié)扭傷長期不愈原因多樣。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，制定個(gè)性化治療方案。治療方法包括物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等）、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí)，注意休息，避免過度勞累，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-02-18 11:20
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，踝關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動而超過其正?；顒佣葧r(shí)，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷，常影響踝關(guān)節(jié)的正常負(fù)重?？戳四愕拿枋觯峭鈧鸬哪_踝關(guān)節(jié)的韌帶的損傷的，現(xiàn)在的情況是韌帶粘連引起的
2015-12-24 09:21
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