做俯臥撐和仰臥起坐時左腹疼痛是什么原因
做俯臥撐和仰臥起坐時左腹有痛問題描述:做俯臥撐和仰臥起坐時左腹有痛··拿有壓某處更有點痛··是什么原因啊?我吸氣壓肚子時有點痛``還有就是俯臥撐和仰臥起坐時痛其他時候并不痛?是什么狀況?肌肉拉傷?還是其他的?有人說是這是肌酸分泌過量造成的請問專家的意見???
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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做俯臥撐和仰臥起坐時左腹疼痛，可能由肌肉拉傷、腹部肌肉疲勞、腹部臟器疾病、運動前準備不足、運動姿勢不正確等因素引起。 1. 肌肉拉傷：運動強度過大或動作不規(guī)范，可能導(dǎo)致腹部肌肉拉傷，引起疼痛。一般會有局部壓痛、肌肉緊張等表現(xiàn)。 2. 腹部肌肉疲勞：過度運動使腹部肌肉疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)酸痛感。休息和適當按摩可緩解。 3. 腹部臟器疾?。喝缃Y(jié)腸炎、左側(cè)輸尿管結(jié)石等，在運動時可能受到刺激而疼痛。常伴有其他癥狀，如腹瀉、尿頻等。 4. 運動前準備不足：未充分熱身，肌肉和關(guān)節(jié)未活動開，突然運動易導(dǎo)致疼痛。 5. 運動姿勢不正確：姿勢錯誤會使腹部受力不均，造成疼痛。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腹部超聲、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，運動時要注意適度，做好熱身和保持正確姿勢。
2025-02-19 20:57
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,上述情況建議做個B超檢查有無異常
2015-12-25 03:25
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這可能是肌肉痙攣所致,運動要適量.循序漸進.
2015-12-24 15:39
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