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去年扛東西導(dǎo)致腰部扭傷至今仍疼，可能是損傷未愈、肌肉勞損、腰椎間盤突出、韌帶拉傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 損傷未愈：扭傷后沒有充分休息和治療，導(dǎo)致?lián)p傷恢復(fù)不完全。此時(shí)應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度負(fù)重。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期腰部受力，肌肉持續(xù)緊張，容易引發(fā)勞損。可通過(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 3. 腰椎間盤突出：扭傷可能誘發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查確診，治療方法包括臥床休息、牽引等。 4. 韌帶拉傷：腰部韌帶在扭傷時(shí)受傷，恢復(fù)不佳?？膳宕髯o(hù)腰，限制腰部活動(dòng)。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等，以減輕疼痛和炎癥。 腰部扭傷后長(zhǎng)期疼痛需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)腰部，避免再次受傷。

患者去年扭傷了腰現(xiàn)在還有疼痛。建議患者不要參加過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以理療治療。