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肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)脹疼可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、感染、自身免疫性疾病等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用關(guān)節(jié)，導致關(guān)節(jié)軟骨磨損、肌肉疲勞，引發(fā)脹疼。應注意休息，避免過度勞累，適當進行熱敷和按摩。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多與年齡、肥胖等有關(guān)；類風濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。需明確診斷，采取相應治療，如使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.外傷：如扭傷、拉傷等，造成關(guān)節(jié)周圍組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 4.感染：細菌、病毒等感染可導致關(guān)節(jié)炎癥。需抗感染治療，如使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.自身免疫性疾?。撼愶L濕關(guān)節(jié)炎外，還有系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，會累及多個關(guān)節(jié)。治療常使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)脹疼，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息和關(guān)節(jié)保護。

您好；單靠一種癥狀是不能確診的，建議硫酸鎂局部熱敷，必要時去醫(yī)院風濕類風濕因子，血沉，抗0檢查，排除風濕病

根據(jù)你的敘述你所患的有可能是風濕性關(guān)節(jié)炎1、注意休息、注意保暖、避免受涼，適當營養(yǎng)，忌食辛辣、煙酒。這類病治療一般需要時間很長，而且不好治療，要有耐心。2、可以適當口服一些舒筋活血、通絡類中成藥等。3、可以到醫(yī)院理療科做針灸等理療，或注射封閉針等治療。4、亦可到大醫(yī)院查一下風濕因子，再做更好更完善的治療。