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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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產(chǎn)后五十天奶水不足，可通過飲食調理增加奶水，如食用豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜湯、絲瓜湯、花生粥等。 1.豬蹄湯：豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質，有助于促進乳汁分泌。 2.鯽魚湯：含有豐富的蛋白質和微量元素，有通乳下奶的作用。 3.木瓜湯：木瓜中的木瓜酶對乳腺發(fā)育有益，能促進乳汁生成。 4.絲瓜湯：絲瓜具有通絡的功效，利于乳汁排出。 5.花生粥：花生有補血、催乳的效果。 產(chǎn)后奶水不足，除了飲食調理，還應保持良好的心態(tài)和充足的休息。同時，讓寶寶多吸吮也能刺激乳汁分泌。如果奶水不足的情況持續(xù)未改善，建議及時就醫(yī)。
2025-02-21 04:12
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好這位朋友，出現(xiàn)乳汁不足，寶媽媽首先要保持情緒樂觀，還得注意飲食起居要安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足；飲食要富于營養(yǎng)，可以使奶汁增多。根據(jù)你描述的情況，建議多喝雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯，每次哺乳時，讓寶寶充分吸吮一側乳房，再吸吮另一側乳房，直至自動放棄為止，這樣輪流交替吸吮雙側乳房，使雙側乳房得到同樣的刺激機會，這樣可以促進乳房多分泌乳汁。
2015-12-26 21:02
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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根據(jù)你的描述，體質虛弱氣血不足等可以導致奶水不足。建議平時注意休息飲食葷素搭配，必要當?shù)刂嗅t(yī)中草藥如王不留行，通草當歸熟地配合豬蹄熬湯治療，適當喝水。
2015-12-26 19:06
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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你好，奶水不足你可以積極的口服通乳顆粒和催乳片一塊治療，很快就可以得到改善，你不必過于擔心。期間注意多喝雞湯、魚湯、排骨湯都可以幫助下奶，期間適當?shù)陌茨σ灿幸欢ǖ男Ч?
2015-12-26 15:32
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