枸杞泡水喝能否壯陽(yáng)，用量小沒(méi)效果咋回事
我有時(shí)候愛用枸杞泡水喝的,有的品種品味真的不錯(cuò),像葡萄干一樣,最近聽人講,枸杞能壯陽(yáng)的,不過(guò)我用的量小,用一段時(shí)間后也沒(méi)感覺到有什么身體上的變化
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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枸杞是一種常見的中藥材，具有一定的保健作用。但關(guān)于其壯陽(yáng)的效果，不能一概而論，受多種因素影響，如枸杞品質(zhì)、用量、個(gè)體差異、使用方法和搭配等。 1. 枸杞品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)的枸杞營(yíng)養(yǎng)成分更豐富，但市場(chǎng)上枸杞品質(zhì)參差不齊，可能影響效果。 2. 用量：用量小可能達(dá)不到預(yù)期作用，一般建議適量增加，但也不宜過(guò)多。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人的體質(zhì)和身體狀況不同，對(duì)枸杞的反應(yīng)也有差異。 4. 使用方法：?jiǎn)渭兣菟龋溆行С煞挚赡懿荒艹浞轴尫?，可考慮煮湯等方式。 5. 搭配：搭配其他具有壯陽(yáng)作用的藥材，如鹿茸、淫羊藿等，效果可能更好，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，枸杞有一定的保健功效，但壯陽(yáng)作用并非對(duì)所有人都顯著。若有壯陽(yáng)需求，建議先咨詢醫(yī)生，綜合調(diào)理，不要盲目依賴單一的食材或藥材。
2025-02-23 20:53
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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能，最好是煲湯、比如和羊肉煲的湯那是號(hào)的不得了，還有就是泡酒，但喝的時(shí)候還是要注意到酒喝多了傷胃，一般來(lái)說(shuō)一天喝個(gè)2---3克
2015-12-27 09:24
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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滋陰補(bǔ)腎
2015-12-27 03:31
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好：枸杞子為茄科植物枸杞之成熟果實(shí)，《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?！辫坭阶佑凶萄a(bǔ)肝腎，明目，益面色，長(zhǎng)肌肉，堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果?！爸胃文I陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精?！钡取，F(xiàn)代分析表明，枸杞子所含之營(yíng)奍成分非常豐富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，類胡蘿卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黃素0.137毫克，抗壞血酸19.8毫克，甜菜堿0.26毫克，還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素，以及22種氨基酸和多種維生素。所以可以直接食用或泡水喝。但脾虛便溏者不宜服用.
2015-12-26 23:14
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