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患者好，你的情況可能是因?yàn)楦愕墓ぷ饔嘘P(guān)，長(zhǎng)期一個(gè)坐姿伏案工作，導(dǎo)致頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議：平時(shí)注意坐姿，伏案時(shí)間不要太長(zhǎng)尤其天天盯著電腦，或經(jīng)常開(kāi)車的人，一定要適時(shí)的活動(dòng)活動(dòng)頸椎，如果有時(shí)間的話最好每天檢查牽引按摩，視嚴(yán)重程度吃點(diǎn)中藥，中藥改善全身的循環(huán)系統(tǒng)從而達(dá)到比較好的治療效果。

你好，你的情況可能是因?yàn)楦愕墓ぷ饔嘘P(guān)，長(zhǎng)期一個(gè)坐姿伏案工作，導(dǎo)致頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變。建議：平時(shí)注意坐姿，伏案時(shí)間不要太長(zhǎng)尤其天天盯著電腦，或經(jīng)常開(kāi)車的人，一定要適時(shí)的活動(dòng)活動(dòng)頸椎，如果有時(shí)間的話最好每天檢查牽引按摩，視嚴(yán)重程度吃點(diǎn)中藥，中藥改善全身的循環(huán)系統(tǒng)從而達(dá)到比較好的治療效果。

你好，椎間隙變窄，是頸椎病最常見(jiàn)的，主要是由于長(zhǎng)期伏案工作引起來(lái)的。建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強(qiáng)鍛煉,可以試試頭后仰,雙臂后伸,伸懶腰的動(dòng)作,經(jīng)常練習(xí),可以口服全天麻,根痛平,養(yǎng)血清腦顆粒治療,必要時(shí)可以頸椎封閉治療,可以緩解癥狀.注意事項(xiàng)：　　(1)不可以在頸部過(guò)于勞累的狀態(tài)下工作,看書(shū),上網(wǎng)等,如果長(zhǎng)期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會(huì)導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).　　(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.　　(3)防止頸椎的損傷做好勞動(dòng),運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),防止頸椎和其它部位的損傷　　(4)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?shì)調(diào)整合理的睡眠姿勢(shì),選用合適的枕頭高低.　　　希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

有兩種情況。1、本身椎間隙就比一般人的窄。2、由于椎間盤突出或者膨出導(dǎo)致的椎間孔變窄。這兩種情況都會(huì)引起頸椎的疼痛甚至壓迫神經(jīng)核血管導(dǎo)致頭暈或者手臂的疼痛發(fā)麻。我建議您去針灸科針灸治療。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)最好不要枕頭。注意保暖。

您好，頸椎的椎間隙變窄一般提示有頸椎間盤突出這個(gè)還需要結(jié)合癥狀判斷病情，如果有明顯的頸肩部疼痛，手指麻木，頭痛頭暈等等，就是頸椎間盤突出引起的，也就是頸椎病，通過(guò)針灸，牽引，推拿，膏藥等等治療即可

你好，椎間隙變窄，是頸椎病最常見(jiàn)的，可能是因?yàn)楦愕墓ぷ饔嘘P(guān)，長(zhǎng)期一個(gè)坐姿伏案工作，導(dǎo)致頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變。建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強(qiáng)鍛煉,可以試試頭后仰,雙臂后伸,伸懶腰的動(dòng)作,可以口服全天麻,根痛平治療,必要時(shí)可以頸椎封閉治療,可以緩解癥狀