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手腳冷的原因是什么及如何改善

手腳冷的原因是什么及如何改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周恩超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    腎內科

    手腳冷可能與末梢循環(huán)差、環(huán)境溫度低、缺乏運動、營養(yǎng)不良、疾病因素等有關。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.末梢循環(huán)差:血液循環(huán)不暢,四肢末端供血不足,易導致手腳冷。
    2.環(huán)境溫度低:室內外寒冷,未做好保暖,會引起手腳冷。
    3.缺乏運動:運動量少,新陳代謝緩慢,產熱不足。
    4.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質,影響身體機能。
    5.疾病因素:如貧血、甲狀腺功能減退等,也會出現(xiàn)手腳冷。
    如果手腳冷的情況持續(xù)且嚴重,建議及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。

    2019-03-14 10:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經失調導致的。當然也有個體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。

    2015-12-27 13:32
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳巧真 醫(yī)師

    山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務中心

    其他

    全科

    您好,您的情況要考慮是腎陽虛的表現(xiàn),一般來說和陽氣不足有很大關系,建議可以口服桂附地黃丸來或者五子衍宗丸來調理一下,飲食上多吃一些韭菜,狗肉,羊肉,豬腰等食物。祝早日健康

    2015-12-27 02:36
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