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長期手淫出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！Ⅲw形瘦、乏力等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能與氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等有關(guān)。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、五心煩熱等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。常見癥狀有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身。會(huì)有頭暈?zāi)垦?、乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。可用歸脾丸、八珍丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁滯，氣機(jī)不暢。常有情緒抑郁、胸脅脹痛等。治療可用逍遙丸、柴胡舒肝丸等。 5.心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。會(huì)出現(xiàn)心悸失眠、神疲乏力、食少便溏等?？蛇x用歸脾丸、人參歸脾丸等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷后，遵醫(yī)囑用藥治療。同時(shí)，應(yīng)戒除手淫的不良習(xí)慣，保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

病情分析：手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣

病情分析：您好，手淫過度是會(huì)引起頭暈耳鳴，記憶力下降，腎虛等癥狀?，F(xiàn)在最主要的就是您需要控制手淫次數(shù)，同時(shí)需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),都是可以轉(zhuǎn)移自己的注意力,消耗自己的精力減少自己的手淫。建議您還是需要合理的安排自己的時(shí)間，一般一個(gè)月2~3次的手淫是最好的，有利于身體的健康。飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的大豆、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、牛肉、雞肉、雞蛋、海產(chǎn)品等

病情分析：您的情況最大的可能是過度手淫引起的腎虛，建議去看下中醫(yī)。指導(dǎo)意見:如果想自己調(diào)理的話，您可以用點(diǎn)金匱腎氣丸來調(diào)理，同時(shí)要控制自己手淫的頻繁度，不要超過一周一次，最好是可以戒除。