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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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骨骼快閉合但個子不高,可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素影響。應(yīng)綜合評估,采取針對性措施。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,子女身高可能相對受限。但通過后天努力仍有一定改善空間。 2.營養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏會影響骨骼生長。應(yīng)多攝入富含這些營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼生長。但過度運(yùn)動可能損傷關(guān)節(jié)。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致身高不理想。需及時診斷治療。 總之,在骨骼快閉合時發(fā)現(xiàn)個子不高,要及時就醫(yī),明確原因,綜合調(diào)理,爭取讓身高達(dá)到較為理想的狀態(tài)。
2025-02-23 23:07
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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安慰你罷了,骨垢已經(jīng)閉合,不可能再長了
2015-12-27 16:53
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)你說的情況,藥物一般來說幫助不大,不過如果還處在生長發(fā)育期,平時在飲食上可以適量多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等的食物,適量多運(yùn)動,比如跑步、拉伸、打球、彈跳等,再就是作息上要規(guī)律,都是有幫助的
2015-12-27 14:46
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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華納麥克森高能肽以牛乳鈣,維生素C,維生素D等為基礎(chǔ)元素,特別添加從鯨魚大腦中提取出的一種細(xì)胞激活轉(zhuǎn)化肽IGF,IGF進(jìn)入人體,迅速達(dá)到腦垂體,激活嫌色細(xì)胞的促進(jìn)分裂系統(tǒng),使它分裂出嗜酸細(xì)胞的速度提高25倍,生長素的分泌量增加5倍到6倍,促進(jìn)生長發(fā)育,屬于純粹的生物制劑,不含激素和其它任何對人體有害的成分,沒有副作用.該藥對人體增高應(yīng)該有一定的效果,但并非人人適用,建議你主要通過體育鍛煉,合理飲食達(dá)到增高的目的,不可以過分迷信藥物.
2015-12-27 14:27
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