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頭發(fā)頻繁掉落,一抓就掉,梳頭也掉很多,如何應(yīng)對(duì)?

頭發(fā)總是掉,一抓掉幾根,摸摸都會(huì)掉,梳一次頭掉十幾二十根,怎么辦?

  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頭發(fā)頻繁掉落可能由多種原因引起,如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):人體的激素水平失衡可能導(dǎo)致頭發(fā)掉落。例如,甲狀腺功能減退或亢進(jìn)都可能影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素(如 B 族維生素)、蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,頭發(fā)會(huì)變得脆弱易斷。 3.精神壓力大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響血液循環(huán)和激素分泌,進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。 4.頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響毛囊健康。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳傾向,也可能出現(xiàn)過早脫發(fā)的情況。 6.錯(cuò)誤的頭發(fā)護(hù)理:頻繁燙染、使用刺激性的洗發(fā)水、過度牽拉頭發(fā)等也會(huì)造成脫發(fā)。 頭發(fā)掉落的原因較為復(fù)雜,需要綜合考慮自身情況。如果脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)對(duì)于改善脫發(fā)狀況也非常重要。

    2025-02-23 18:59
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    引起掉發(fā)的原因有很多,象內(nèi)分泌問題,貧血或是不良的生活習(xí)慣等,最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),另外,不用塑料梳子,最好是選用黃楊木梳等,平時(shí)在洗發(fā)的水里加點(diǎn)鹽,是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用

    2015-12-28 00:51
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效

    2015-12-27 19:44
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    引起掉發(fā)的原因有很多,象內(nèi)分泌問題,貧血或是不良的生活習(xí)慣等,最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),另外,不用塑料梳子,最好是選用黃楊木梳等,平時(shí)在洗發(fā)的水里加點(diǎn)鹽,是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用。,

    2015-12-27 18:51
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    首先要清楚脫發(fā)的原因,按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補(bǔ)充的微量元素有很大的關(guān)系,另外一種因素就是某些疾病少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品

    2015-12-27 13:01
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