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網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。多因長期反復用力活動、外傷、年齡增長、肌肉不平衡、局部炎癥等導致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射和手術等。 1.休息：避免引起疼痛的動作，減少手臂的活動，讓肘部得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射：在肘部痛點注射糖皮質激素和局麻藥，能快速緩解疼痛，但不宜頻繁使用。 5.手術治療：對于保守治療無效的嚴重患者，可考慮手術松解肌腱。 網球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法。同時，在治療過程中要注意休息，避免過度勞累，促進恢復。

你好，手部麻痛是提示上肢神經受到了卡壓.對于頸椎骨刺壓迫神經,通過帶刃針松開頸椎后關節(jié)周圍的韌帶,并用手法調整頸椎關節(jié)的位置,以達到不壓迫神經的目的.同時配合中藥,物理治療,熱敷,按摩,以改善局部血液循環(huán),增加營養(yǎng),早日恢復

你好，你所說的情況，有網球肘的情況下，是可以引起這種癥狀的。是常見的情況的。一般的情況往往是可以選擇理療、針灸、按摩等治療改善的。另外也是可以配合中藥或配合非甾體抗炎藥的治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。也是可以選擇封閉的治療的。

注意保暖，自己揉捏局部，若無效可以行針灸或局部封閉治療。