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淺表性胃腸炎患者的三餐食譜及飲食建議

腸炎

我飯后會胸悶甚至是胸隱痛,上腹部疼痛,燒心,胃酸過多,下腹部飽脹感,消化不良,這種情況會在飯后持續(xù)3、4個小時;餓的時候胃也會痛。前段時間吃過一個月左右的中藥,感覺也不不見好。另外,我容易上火,經(jīng)常便秘。昨天去做胃鏡檢查,檢查結(jié)果顯示我只是淺表性胃腸炎(輕度)。飲食禁忌:醫(yī)生能不能給我的三餐食譜提點建議,蔬菜瓜果如蘋果、梨子、火龍果、南瓜等,點心如面包、餅干什么該吃,什么不該吃,我一直沒搞清楚。還有我餓的時候應(yīng)該先吃點什么?謝謝醫(yī)生了。

  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    淺表性胃腸炎患者的飲食需特別注意,包括食物選擇、進食時間、點心選擇等。要避免刺激性食物,選擇易消化、營養(yǎng)均衡的食物。 1. 食物選擇:主食可選擇面條、饅頭、米飯等;蔬菜多吃白菜、菠菜、胡蘿卜等;水果優(yōu)先選擇蘋果、香蕉、梨,避免過酸的水果。 2. 進食時間:三餐規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食。 3. 點心選擇:面包宜選全麥面包,餅干選無糖的。 4. 禁忌食物:避免辛辣食物如辣椒、花椒;油膩食物如油炸食品;產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥。 5. 餓時加餐:餓的時候可以先吃幾塊蘇打餅干或喝一小杯溫水。 總之,淺表性胃腸炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,有助于緩解癥狀,促進病情恢復(fù)。

    2025-02-23 23:14
  • 回答4

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    張曉東

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復(fù)蘇專科

    你好,對于淺表性胃炎,日常生活中,飲食上調(diào)養(yǎng)總原則:無刺激性,含低纖維質(zhì),易于消化,具有足夠營養(yǎng)的飲食;少食多餐;進餐時要放松,保持心情愉快淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān),如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物??蛇x用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。2.增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品,食物要細嚼慢咽。3.飲食要有規(guī)律,定時定量,不暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。4、患者應(yīng)以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高且有保護胃粘膜的作用,應(yīng)列為常用食品。

    2015-12-28 06:19
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!淺表性胃炎屬于老胃病范疇,一般藥物很難根治,中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療,可以徹底治愈.這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復(fù)胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調(diào)整脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而達到徹底治愈的目的。飲食應(yīng)注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細嚼慢咽

    2015-12-28 06:01
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    對于淺表性胃炎的飲食這個問題你需要正確對待,關(guān)于淺表性胃炎的飲食這個問題我來為你解答:盡量少吃多餐為好,首先,飲食規(guī)律化,盡量做到定時進餐。其次,注意飲食衛(wèi)生,此外,應(yīng)盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。再次,少吃對胃有刺激性的藥物,要吃這些藥,也應(yīng)該在飯后吃。最后保持精神愉快。意見建議:胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào),促進迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍出血。

    2015-12-27 19:43
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    口服西沙比利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規(guī)律。

    2015-12-27 12:15
就醫(yī)問藥

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什么是腸炎?   腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。可有發(fā)熱及里急后重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同,分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上,常見的有慢性痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等。 查看全文»

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