身體虛弱的人缺鐵性貧血如何有效補(bǔ)充
缺鐵性貧血怎么補(bǔ)曾經(jīng)治療情況和效果:月經(jīng)量比較多,月經(jīng)過(guò)后貧血頭暈暈的,這幾個(gè)星期服用了鐵之緣片調(diào)理,貧血已經(jīng)慢慢康復(fù)了,缺鐵性貧血吃什么補(bǔ)呢,例假后一般吃什么好?想得到怎樣的幫助:身體虛弱的人,缺鐵性貧血怎么補(bǔ)好些?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身體虛弱的人出現(xiàn)缺鐵性貧血,可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及規(guī)律作息等方式改善。 1. 飲食調(diào)整:多吃富含鐵的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。同時(shí),搭配富含維生素 C 的食物,如柑橘類(lèi)水果、草莓、青椒等,能促進(jìn)鐵的吸收。 2. 補(bǔ)充鐵劑:可選用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。服用鐵劑時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適,如惡心、嘔吐等,可在飯后服用。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過(guò)多,應(yīng)查明原因并進(jìn)行治療。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)。 總之,對(duì)于身體虛弱的缺鐵性貧血患者,要綜合采取多種措施,同時(shí)注意定期復(fù)查血常規(guī),了解貧血改善情況。
2025-02-23 15:27
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,一歲半的孩子目前貧血的現(xiàn)象,要給孩子及時(shí)補(bǔ)充的,服用點(diǎn)佳加鐵和佳加鈣治療二周,同時(shí)多吃點(diǎn)菠菜,葡萄干,木耳一類(lèi)的
2015-12-28 08:49
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回答3
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鮑小華 主治醫(yī)師
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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本病是體內(nèi)鐵的儲(chǔ)存不能滿(mǎn)足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過(guò)多所至。你可用中藥治療,用含有明礬(硫酸亞鐵)的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等。
2015-12-28 01:36
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,孩子缺鐵性貧血需要用鐵劑治療,常用的有硫酸亞鐵和富馬酸鐵。鐵劑會(huì)刺激胃腸道粘膜而引起惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng),可導(dǎo)致患者不能耐受而中途停止治療,貧血不能糾正。服鐵劑的同時(shí)服用維生素C,可以促進(jìn)鐵劑的吸收,但應(yīng)避免與牛奶、茶、咖啡同時(shí)服用,以免影響鐵的吸收。經(jīng)治療約4~6周后,血紅蛋白達(dá)到正常值后仍需繼續(xù)服用4~6周,使鐵在體內(nèi)儲(chǔ)存一部分,以防止因感染或胃腸道疾病而影響鐵的吸收,引發(fā)再度貧血。牛奶瘦肉魚(yú)都是可以補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的,可以把補(bǔ)鐵的藥物放入飯菜中。
2015-12-27 21:43
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.
2015-12-27 18:44
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