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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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酸性體質(zhì)的說(shuō)法缺乏科學(xué)依據(jù)。酸奶營(yíng)養(yǎng)豐富，一般人群均可飲用。飲用時(shí)需注意適量、溫度等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-11-21 21:53
1.科學(xué)依據(jù)：目前醫(yī)學(xué)上沒(méi)有酸性體質(zhì)的明確界定，這一說(shuō)法已被辟謠。
2.酸奶成分：酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益。
3.適宜人群：大多數(shù)健康人群都適合喝酸奶，包括做過(guò)卵巢囊腫和甲狀腺囊腫手術(shù)的人。
4.飲用注意：適量飲用，避免過(guò)量導(dǎo)致腸胃不適。
5.保存方式：低溫保存，開(kāi)封后盡快飲用。
總之，酸性體質(zhì)不可信，酸奶可以喝，但要注意合理飲用。
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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酸性體質(zhì)是可以喝酸奶的。酸性體質(zhì)基本觀點(diǎn)：人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，這些人就是酸性體質(zhì)者。與喝酸奶是沒(méi)有關(guān)系的！
2015-12-28 10:48
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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酸堿體質(zhì)和是否喝酸奶沒(méi)有關(guān)系，可以喝酸奶的體質(zhì)與否和進(jìn)食酸性食物關(guān)系不大的，應(yīng)該和體質(zhì)本身有一定關(guān)系，可以喝酸奶的，酸奶本身的益處很多的
2015-12-28 04:52
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)的區(qū)分不屬于醫(yī)學(xué)范疇，在醫(yī)學(xué)上來(lái)講，人體具有調(diào)節(jié)酸堿使之平衡的機(jī)能。因此健康最好依賴于醫(yī)學(xué)，不要隨意去看些沒(méi)有經(jīng)過(guò)論證的營(yíng)養(yǎng)觀，其次酸奶您是可以喝的，注意適量或少量最佳。祝您生活愉快！
2015-12-28 02:57
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