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當(dāng)歸,紅棗,枸杞可以一起吃嗎

本人老是感覺疲勞,而且還怕冷,臉色不好看,有黑眼圈,睡眠質(zhì)量不是很好,又愛生氣,我想請求醫(yī)生指點(diǎn)一下。用中藥可以調(diào)理改善嗎。

  • 回答1

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    劉長燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,當(dāng)歸,紅棗,枸杞可以一起吃,這些都是滋補(bǔ)類的食物,能夠幫助補(bǔ)氣補(bǔ)血效果很不錯。當(dāng)歸是補(bǔ)血活血的,枸杞能夠養(yǎng)肝明目,紅棗可以補(bǔ)益氣血,健脾養(yǎng)胃。如果有氣血不足的癥狀可以一起吃,但是不要多吃,會導(dǎo)致上火的。平時要多注意休息,保證身體的安全,祝你健康!

    2018-08-23 20:29
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好當(dāng)歸,紅棗,枸杞可以一起吃,可以看看中醫(yī)治療的

    2015-12-28 23:45
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,你的癥狀疲勞,怕冷,臉色不好看,有黑眼圈,睡眠質(zhì)量不好,愛生氣,這是屬于陽虛,氣血不足,肝郁氣滯的表現(xiàn).用中藥調(diào)理是可以改善的.建議你服用中成藥金匱腎氣丸和舒肝解郁膠囊調(diào)理,具有補(bǔ)益腎陽,疏肝解郁的作用.平時可以使用枸杞,酸棗仁,玫瑰花,菊花開水沖泡代茶飲,具有疏肝理氣,滋陰安神的作用.平時多喝點(diǎn)百合粥和銀耳蓮子粥,可以滋陰安神.平時多吃黃芪當(dāng)歸燉排骨,加上大棗和枸杞,具有補(bǔ)益氣血的食療作用.醫(yī)生詢問:

    2015-12-28 20:46
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!情況已悉,此病主要是肝郁脾虛,肝失疏泄,氣機(jī)失調(diào),脾胃虛弱,脾失健運(yùn),氣血不和,心神不寧所致的以上癥狀;平時嗜好辛辣食品,情志不遂,勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重的。建議你可以口服歸脾丸逍遙丸保和丸,禁辛辣食品,清淡飲食;平時可以多吃山藥和大棗,多飲水和多吃水果,會改善你的癥狀。醫(yī)生詢問:

    2015-12-28 15:09
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