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全身關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生且活動(dòng)受限，體質(zhì)虛弱，對(duì)于能否運(yùn)動(dòng)及學(xué)舞蹈，需綜合考慮病情程度、關(guān)節(jié)功能、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、身體耐受度和康復(fù)訓(xùn)練情況等。 1.病情程度：若骨質(zhì)增生處于早期，癥狀較輕，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能有益。但病情較嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)方式。 2.關(guān)節(jié)功能：關(guān)節(jié)活動(dòng)受限程度會(huì)影響運(yùn)動(dòng)和舞蹈的可行性。輕度受限可嘗試簡(jiǎn)單動(dòng)作，嚴(yán)重受限則不適合。 3.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：舞蹈的強(qiáng)度各異，高強(qiáng)度舞蹈易加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，低強(qiáng)度的可能可行。 4.身體耐受度：體質(zhì)虛弱者可能難以承受劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)循序漸進(jìn)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于改善關(guān)節(jié)狀況，為運(yùn)動(dòng)和學(xué)舞蹈創(chuàng)造條件。 總之，全身關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生活動(dòng)受限者，在病情穩(wěn)定、關(guān)節(jié)功能尚可、身體能耐受的情況下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試低強(qiáng)度的舞蹈運(yùn)動(dòng)，但要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時(shí)停止。

首先介紹各種手術(shù)治療,普通手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)是目前常見的手術(shù)方法,任何手術(shù)都是不能改變?nèi)梭w的退行性變,所以手術(shù)后多數(shù)患者會(huì)復(fù)發(fā)的,而且手術(shù)也有一些風(fēng)險(xiǎn),一是手術(shù)是否成功的風(fēng)險(xiǎn),二是手術(shù)后復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),三是手術(shù)留下的一系列后遺癥的風(fēng)險(xiǎn),這些風(fēng)險(xiǎn)在目前的科學(xué)技術(shù)水平下還不能完全避免.

非藥物治療,如針灸,艾灸,理療,電療,磁療,推拿,按摩手段,對(duì)于發(fā)病初期比較有效.一般這些療法一天到七天都會(huì)見效.如果治療超過七天還不見效,說明病情有些重了,需要中醫(yī)中藥辯證治療了.第四,中醫(yī)中藥辯證治療,需要根據(jù)病患者的具體病情配制內(nèi)服的中藥和外用的膏藥.