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怕臟緊張總擔心挨東西且要洗,是何因

怕臟,特別緊張,總擔心挨著別的東西,在家也怕挨著門,總感覺自己挨到門或其它東西,(其實沒挨到但就是心里特別難受要洗),有點恍惚好象不確定自己挨到沒有

  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    怕臟、緊張、總擔心挨到東西且有清洗的沖動,可能由多種因素引起,如心理因素、生活習慣、強迫癥傾向、神經功能紊亂、環(huán)境影響等。 1.心理因素:長期的壓力、焦慮或緊張情緒可能導致對衛(wèi)生過度關注。比如工作壓力大、人際關系緊張等,會使人變得敏感和易擔憂。 2.生活習慣:不良的生活習慣,如過度清潔、生活環(huán)境雜亂等,可能強化對臟的恐懼。 3.強迫癥傾向:若這種擔憂和清洗沖動難以控制,可能是強迫癥的表現(xiàn)。強迫癥患者會有反復出現(xiàn)的不必要想法和行為。 4.神經功能紊亂:神經系統(tǒng)的調節(jié)失衡,如交感神經興奮過度,也可能引發(fā)此類癥狀。 5.環(huán)境影響:周圍環(huán)境的不衛(wèi)生狀況,或接觸到相關的負面信息,也可能造成心理上的影響。 出現(xiàn)這種情況,不要過度緊張。可先嘗試自我調整,如規(guī)律作息、適當運動、放松心情。若癥狀嚴重影響生活,建議及時尋求專業(yè)幫助,在醫(yī)生指導下進行治療。

    2025-02-24 20:24
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,你這應該是過度的心理暗示。。。同時可能也有社會的壓力等因素。。。。你好,這不是精神分裂,可能有一點的潔癖強迫的癥狀,您在平時應該注意自己的休息的時間讓自己放松,不要過于緊張。每天從最容易的事情入手控制自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數和時間。

    2015-12-29 20:53
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好:你的情況應該是屬于潔癖其實也是強迫癥的范疇。而潔癖的發(fā)病原因一般是和自己的個性性格及生活經歷有關系的。在治療上可以采用厭惡療法效果其實也是很不錯的。就是可以在手腕上帶一個橡皮圈,一旦出現(xiàn)想要洗的想法的時候就可以用橡皮圈在手腕上彈很多次。甚至幾十次都可以的。一直到自己感覺到洗滌觀念消失。有疼痛感為止。這樣就可以達到抑制強迫觀念的作用的。希望我的回答可以幫助到你。

    2015-12-29 14:52
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,根據您的描述,是潔癖而非精神分裂癥。一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖。較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣??梢酝ㄟ^脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖屬于心理疾病,是強迫癥的一種。應該求助于心理醫(yī)生。

    2015-12-29 10:14
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    干凈是正常人,愛美人的表現(xiàn)…你的行為稍微有點放大,既然你也意識到了自己的問題,要敢于面對!一般除了大小便洗手,或者吃東西洗手!偶爾也會洗手!但是也沒必要每次洗手啊!能多臟?都沒病,那來的臟…

    2015-12-29 07:36
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什么是潔癖癥?   一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣,可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病,是強迫癥的一種,應該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»

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  • 高鴻云

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    復旦大學附屬兒科醫(yī)院

    擅長:于兒童青少年心理障礙的診斷治療,特別是對于兒童多動癥、孤獨癥 詳情»

  • 黃學軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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