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肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，多因肩部外傷、慢性勞損、寒冷刺激等引起，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。治療方法包括運動療法、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.運動療法：進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)、外展等運動，如爬墻運動、鐘擺運動等，有助于改善肩部活動度。 2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，能緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩、中藥外敷等，可疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)方式。 肩周炎的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況。患者在治療過程中應注意休息，避免肩部過度勞累和受寒。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，肩周炎的治療我告訴你一個最簡便的方法不妨試試；晚上睡覺穿上兩件秋衣，在倆肩處倆秋衣間放上一塊太空棉，把疼的肩膀和胳膀包住，使雙肩不再受涼，又不影響睡覺。再有就是堅持做拉伸動作：坐在高約25公分的小凳子上，右手肘放在左腿膝蓋上，上身用力向下壓，左手肘放在右腿膝蓋上，上身用力向下壓，使雙肩粘聯(lián)的肩肌得到拉伸。一般一個月左右就好了。方法簡單又適用，效果非常好。