17 歲男孩 1.65 米，吃骨膠原高鈣片能長(zhǎng)高嗎
請(qǐng)問(wèn)湯臣倍健骨膠原高鈣片吃了可以長(zhǎng)高嗎？男孩，17歲，1.65米，看到其他男生都長(zhǎng)得很快，問(wèn)醫(yī)生吃湯臣倍健骨膠原高鈣片能長(zhǎng)高嗎
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
17 歲男孩身高 1.65 米，吃骨膠原高鈣片對(duì)長(zhǎng)高可能有一定幫助，但身高增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較矮，孩子長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較小，但通過(guò)后天努力仍有改善空間。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。除了鈣，蛋白質(zhì)、維生素 D、磷等營(yíng)養(yǎng)素也不可或缺。例如，可通過(guò)攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等來(lái)補(bǔ)充。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。建議每天睡足 8 小時(shí)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 5. 內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?。如有必要，需就醫(yī)檢查并治療。 總之，身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過(guò)程，不能單純依靠吃骨膠原高鈣片。要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生。
2025-02-27 00:09
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
你好，建議去醫(yī)院做個(gè)骨齡測(cè)試。。如果有生長(zhǎng)空間的話，建議注意飲食，多運(yùn)動(dòng)就可以了，如果沒(méi)有吃什么都不管用。這是我的建議，希望對(duì)你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！
2015-12-30 16:31
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，目前的描述的病情分析，考慮及時(shí)的保養(yǎng)休息很必要的，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)會(huì)有幫助
2015-12-30 03:25
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
