手臂脫臼多次，自行復(fù)位，如何恢復(fù)如初？
我去年7月份的時(shí)候摔了一跤手臂脫臼了，后來(lái)每次用力過(guò)度就會(huì)脫臼，到現(xiàn)在都有6，7次了但是但是自己復(fù)位的，我該怎么辦才能恢復(fù)得像以前一樣啊
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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手臂多次脫臼且自行復(fù)位，想要恢復(fù)如初，需要從加強(qiáng)肌肉力量、注意防護(hù)、改善習(xí)慣、進(jìn)行物理治療、必要時(shí)手術(shù)等方面入手。 1.加強(qiáng)肌肉力量：通過(guò)針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，如啞鈴彎舉、俯臥撐等，增強(qiáng)手臂周圍肌肉的力量，為關(guān)節(jié)提供更好的支撐。 2.注意防護(hù)：避免過(guò)度用力和進(jìn)行可能導(dǎo)致脫臼的危險(xiǎn)動(dòng)作，在進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具。 3.改善習(xí)慣：保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。 4.進(jìn)行物理治療：如熱敷、按摩、電療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.必要時(shí)手術(shù)：如果脫臼頻繁且嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)修復(fù)關(guān)節(jié)周圍的韌帶和組織。 手臂脫臼多次需要重視，綜合采取上述措施，并定期復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能。
2025-02-26 13:25
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般情況下脫臼是需要復(fù)位的，如果復(fù)位不好的話容易引起壞死。建議最好是能到醫(yī)院確診一下現(xiàn)在具體的情況。
2015-12-30 18:45
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況需要進(jìn)行手法按摩復(fù)位治療，這個(gè)方法效果好，可以徹底治愈的，一般有一到2次就可以徹底治愈的，你最好到醫(yī)院的針灸按摩科，通過(guò)這個(gè)擠壓回位的方法，可以得到很好的治療效果的。
2015-12-30 13:10
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好；這種情況建議進(jìn)一步做關(guān)節(jié)修復(fù)手術(shù)治療才能治愈。
2015-12-30 08:02
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；這種情況一般是關(guān)節(jié)囊損害引起的局部水腫炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的疼痛不適。
2015-12-30 02:51
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