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按照你朋友的情況，首先確定了是不育的問題，需要明確是何種原因造成的，常見的不育的問題多數(shù)是生殖器感染的問題造成的，這個情況是需要注意多飲水，注意飲食清淡，平時可以考慮多吃含有鋅的食物，例如海鮮等食物，同時注意減少久坐，不要存在吸煙飲酒的習慣的。

綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果有利于精子細胞成長。研究證明：大蒜可以迅速增強性欲，而且促進男性和女性陰部血液循環(huán)，刺激性感覺。每天食用900mg大蒜可以達到最佳效果。

你好，男性不孕不育患者的因素有很多，并且是多面性的，在飲食上最好食用一些有利于身體健康的，如富含鋅的食物、及富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，動物的內(nèi)臟啊，應該增加營養(yǎng)，并且加強鍛煉。