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腳崴后崴腳的那只比另一只小，可能是肌肉萎縮，也可能是局部腫脹消退、血液循環(huán)不良、神經(jīng)損傷、骨折未完全恢復等原因導致。 1. 肌肉萎縮：崴腳后長時間活動受限，肌肉得不到足夠鍛煉，可能出現(xiàn)廢用性萎縮。 2. 局部腫脹消退：崴腳時會有腫脹，恢復過程中腫脹逐漸消退，可能看起來比另一只腳小。 3. 血液循環(huán)不良：崴腳會影響局部血液循環(huán)，血液供應不足可能導致腳部變小。 4. 神經(jīng)損傷：崴傷可能損傷神經(jīng)，影響肌肉和組織的營養(yǎng)供應，從而引起腳部變小。 5. 骨折未完全恢復：如果崴腳導致骨折，在恢復期間，骨骼和周圍組織的生長可能不均衡，導致腳部外觀變化。 總之，如果發(fā)現(xiàn)腳崴后一只腳比另一只小，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 光、CT 等，以明確原因，并采取相應的治療措施。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。同時，在恢復期間要注意休息，避免過度活動。

您好根據(jù)您的描述屬于局部經(jīng)絡阻滯造成的表現(xiàn)，大小實際上沒有變化，只是局部疼痛導致。建議您服用行氣通絡止痛類中藥調服，并注意休息。

腳扭傷對于輕度的踝關節(jié)扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊愈。