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我今年二十五歲，從十八歲開(kāi)始手淫到現(xiàn)在，

2015-12-30 09:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問(wèn)題：

我今年二十五歲，從十八歲開(kāi)始手淫到現(xiàn)在，最近幾年老是感覺(jué)精神不振，注意力不能集中，有時(shí)還有抑郁狀態(tài)出現(xiàn)，該怎么樣治療？

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，過(guò)度手淫會(huì)有影響建議適度不要過(guò)多，保證睡眠，每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)！?。?
2015-12-30 22:38

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回答4
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你的用淫史有這么長(zhǎng)嘞，不知手淫的頻率如何？從你的敘述來(lái)看，可能你的手淫頻率有點(diǎn)高。你好！我是心理顧問(wèn)。建議：一、減少手淫的頻率?？梢园丫D(zhuǎn)移到自己的興趣愛(ài)好上，轉(zhuǎn)移到自己的學(xué)習(xí)生活工作中來(lái)，從而分散注意力，杜絕觀看黃色音像和瀏覽黃色網(wǎng)站，以免刺激性器，引起手淫。二、調(diào)整自己的情緒，讓自己高興快樂(lè)。可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動(dòng)，跑步，打球，到空曠的地方去大聲地吼叫，都是調(diào)節(jié)情緒的好方法。祝你幸?？鞓?lè)！
2015-12-30 22:23

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回答3
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，適度的手淫有利于身心的健康發(fā)展，如果過(guò)度，則會(huì)對(duì)身體造成很大影響，有諸多方面的后遺癥，會(huì)導(dǎo)致心慌乏力，精神不集中，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響生殖器官的發(fā)育，導(dǎo)致勃起困難，陽(yáng)痿早泄等平時(shí)不要接觸有關(guān)性方面的書(shū)籍，錄像，閑暇時(shí)可多做一些戶外活動(dòng)分散自己的注意力，克制手淫，積極鍛煉身體，祝您早日改掉這一不良習(xí)慣！
2015-12-30 17:01

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好，你的情況應(yīng)該是手淫引起的腎虛。建議手淫可以引起腎虛，腎虛可以引起腰酸背疼，建議多吃補(bǔ)腎的藥物，例如山藥
2015-12-30 13:41

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回答1
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，您的情況最好少手淫您好，您的勤快考慮跟手淫有個(gè)，建議您最好少做或禁止，希望回答對(duì)您有幫助
2015-12-30 10:17

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