維生素C對(duì)身體哪些方面有補(bǔ)充作用？
維生素C是是補(bǔ)充身體哪方面呢曾經(jīng)的治療情況和效果：維生素C是是補(bǔ)充身體哪方面呢
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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維生素C在身體的多個(gè)方面發(fā)揮著重要作用，包括抗氧化、促進(jìn)膠原蛋白合成、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)鐵吸收、參與神經(jīng)遞質(zhì)合成等。 1.抗氧化：維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠中和自由基，減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，從而有助于預(yù)防心血管疾病、癌癥等慢性疾病。 2.促進(jìn)膠原蛋白合成：膠原蛋白是構(gòu)成皮膚、骨骼、肌腱、韌帶等組織的重要成分，維生素C參與膠原蛋白的合成過(guò)程，有助于維持這些組織的正常結(jié)構(gòu)和功能。 3.增強(qiáng)免疫力：維生素C可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成和活性，增強(qiáng)機(jī)體的免疫防御能力，有助于預(yù)防感染性疾病。 4.促進(jìn)鐵吸收：維生素C可以將難吸收的三價(jià)鐵還原為易吸收的二價(jià)鐵，從而提高鐵的吸收率，有助于預(yù)防缺鐵性貧血。 5.參與神經(jīng)遞質(zhì)合成：維生素C參與神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺、去甲腎上腺素等的合成，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有一定影響。 總之，維生素C在身體的抗氧化、組織修復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、鐵吸收和神經(jīng)功能等方面都有著重要的補(bǔ)充作用。但如果存在維生素C缺乏或過(guò)量的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
2025-02-26 11:43
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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維生素C可以滿足機(jī)體需要另外可以增強(qiáng)自身免疫力，另外防止過(guò)敏性疾病
2015-12-31 14:54
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，維生素C是人體所需的維生素的一種。維生素C又稱抗壞血酸，是水溶性維生素,是知名度最高的營(yíng)養(yǎng)素,不但是美容靈藥,更是抗氧化，保護(hù)細(xì)胞，甚至有效抗癌的維生素建議你不要自己亂補(bǔ)維生素，要到正規(guī)醫(yī)院化驗(yàn)血檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
2015-12-31 11:58
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好你有這樣的問(wèn)題是因?yàn)槟惆厌t(yī)學(xué)看神密了，這個(gè)醫(yī)學(xué)上講的就是缺什么補(bǔ)什么缺多少補(bǔ)多少，維生素C是一個(gè)維生素，是身體的血管和血液細(xì)胞需要的一個(gè)成分。因?yàn)樯眢w需要這個(gè)必需的成分所以當(dāng)有不足時(shí)就需要補(bǔ)充這個(gè)維生素C。它是維持人體正常運(yùn)行的一個(gè)物質(zhì)從水果和蔬菜不獲得。
2015-12-31 10:43
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導(dǎo)：要使體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)平衡營(yíng)養(yǎng)是人類所必須賴以生存的物種，他可以使人類維持正常生命、生長(zhǎng)身體、日?；顒?dòng)特別是人類兩次生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期內(nèi)的時(shí)候，要保證給與質(zhì)量好份量足的營(yíng)養(yǎng)
2015-12-31 06:32
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