懷孕 19 周微量元素缺乏，補(bǔ)鋅仍缺厲害，咋回事
懷孕19周服用葡萄糖酸鈣口服液快一個(gè)月了，明天兩支，這次微量元素檢查沒有想到缺這么多。。補(bǔ)鋅口服液鋅67.3，參考值76.5-170umol/I；鈣1.42，參考值1.55-21.mmol/L;鐵7.01參考值7.52-11.82mmoul/L鋅缺的是不是厲害啊，補(bǔ)鋅一直在吃怎么還缺厲害
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕 19 周時(shí)微量元素檢查顯示缺鋅、鈣、鐵，即便在補(bǔ)鋅但仍缺乏較嚴(yán)重，可能與多種因素有關(guān)，如飲食不均衡、吸收不良、需求量增加、原有疾病影響、補(bǔ)充劑量不足等。 1. 飲食不均衡：孕期飲食結(jié)構(gòu)不合理，未攝入足夠富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋類等。 2. 吸收不良：胃腸功能較弱，影響鋅的吸收。 3. 需求量增加：隨著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)鋅的需求增多。 4. 原有疾病影響：若孕婦本身存在慢性消化系統(tǒng)疾病，會(huì)干擾微量元素的吸收。 5. 補(bǔ)充劑量不足：所服用的補(bǔ)鋅口服液劑量可能無法滿足身體需求。 總之，孕婦出現(xiàn)微量元素缺乏的情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)充劑的劑量或種類。同時(shí)，定期復(fù)查微量元素，以確保母嬰健康。
2025-02-27 15:47
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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飲食上多吃綠葉的蔬菜
2016-01-01 00:06
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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含鋅最多的食物是蠔（牡蠣），其他如瘦肉、豬肝、雞蛋、大豆、花生、核桃、魚、土豆等，都含有較多的鋅。當(dāng)缺鋅時(shí)，盡量先從飲食中來補(bǔ)鋅，多吃含鋅的食物，以得到全面的營(yíng)養(yǎng)。缺鋅癥狀明顯的，可以吃一些含鋅的藥，如葡萄糖酸鋅、硫酴鋅糖漿等。
2015-12-31 22:37
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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吃點(diǎn)安立，就會(huì)好的。。。
2015-12-31 16:17
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。鈣鐵鋅不能同補(bǔ)，要先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣再補(bǔ)鐵，三者隔1小時(shí)以上，可以按以下的方式補(bǔ)充。鋅方面：保健療法：新稀寶片（無副作用吸收高，補(bǔ)鋅快速）食物療法：牡蠣、豬肝、魚類、高鋅雞蛋、板栗、核桃、紅棗、黃鱔、海參。.鐵方面：保健療法：鐵之緣片食物療法：豬血、瘦肉、波菜、貝類、動(dòng)物的肝、心、腎、蛋黃、黑棗、黑木耳。.鈣方面保健療法：鈣之緣片食物療法：貝殼類、黃豆、牛乳、堅(jiān)果、海帶、牛肉
2015-12-31 15:44
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