孩子挑食不愛(ài)吃飯果蔬,影響發(fā)育怎么辦?
我家孩子吃飯?zhí)貏e的挑,不愛(ài)吃飯,什么蔬菜水果都不愛(ài)吃,給他講過(guò)很多的道理,說(shuō)不吃菜會(huì)長(zhǎng)不高,但是他依然我行我素,我怕這會(huì)影響孩子發(fā)育,請(qǐng)問(wèn)孩子總是愛(ài)挑食該怎么辦???
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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孩子挑食可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、心理因素、食物口感不佳等引起。 1.不良飲食習(xí)慣:孩子可能養(yǎng)成了邊吃邊玩、吃飯時(shí)間不規(guī)律等習(xí)慣。家長(zhǎng)要營(yíng)造安靜的就餐環(huán)境,固定用餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素:比如缺鋅,會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退,影響食欲??删歪t(yī)檢查,適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅等。 3.脾胃虛弱:消化功能差,容易食欲不振??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒等調(diào)理。 4.心理因素:家長(zhǎng)強(qiáng)迫進(jìn)食或批評(píng),會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。應(yīng)耐心引導(dǎo),鼓勵(lì)自主進(jìn)食。 5.食物口感不佳:烹飪方式單一,孩子容易厭倦??蓢L試多樣化烹飪,增加食物的吸引力。 總之,孩子挑食需要家長(zhǎng)耐心觀察,找到原因,采取針對(duì)性措施。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-02-28 05:51
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,客觀挑食,該類(lèi)的大部分都吃,但少數(shù)不吃,如芹菜、蘿卜等。面對(duì)這類(lèi)挑食孩童,周醫(yī)生建議家長(zhǎng)要多花點(diǎn)心思,通過(guò)烹調(diào)改善。以芹菜為例,可先用清水涮涮,去味,再加蔥、蒜等,減弱其味道,最后用麻油拌。孩子聞到香味四溢的芹菜,就算嘴里嚷著不吃,眼睛卻早已發(fā)出了異樣的光芒……
2016-01-01 13:40
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,孩子食欲不振時(shí),不可勉強(qiáng)逼食,要耐心矯正飲食方式,此外,烹飪技巧也要多下工夫。食欲不振的現(xiàn)象是個(gè)人差異的問(wèn)題。即使食量并不多,只要健康,沒(méi)有生病就不必太擔(dān)心,有時(shí)候吃不下飯是孩子真的肚子不餓。
2016-01-01 06:15
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有些孩子愛(ài)挑食,不愿意嘗試任何新的食物,某些初學(xué)走路的孩子甚至?xí)?duì)新的食物產(chǎn)生近乎病態(tài)的恐懼.但其實(shí),你的鼓勵(lì)完全可以讓孩子喜歡上任何食物,而這種正確,健康飲食習(xí)慣的養(yǎng)成,必須要從小培養(yǎng),尤其是在5歲之前.
2015-12-31 23:23
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