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您好：經(jīng)期身體較為虛弱，最好避免用冷水，否則有可能導致痛經(jīng)，出血增多，經(jīng)期延長。您最好盡量不接觸。經(jīng)期注意保暖，飲食清淡，多休息，保持外陰衛(wèi)生，避免接觸生冷辛辣刺激物，祝健康愉快！

您好，月經(jīng)期間要注意盡量不要碰冷水，特別是冬天，水溫低的情況下。氣溫高的時候，不是很涼得水是可以洗手用的。但是不能用冷水洗澡，洗頭發(fā)。您好，月經(jīng)期間身體抵抗力差，容易受涼引起感冒，嚴重的可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量減少，腹痛等癥。

您好，最好不要，要注意：1、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。2、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。3、忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。

月經(jīng)期，應該注意這些問題，感寒受冷，會導致月經(jīng)不調(diào)。正常生活，不是接觸時間太久，一般不會生病。你的問題，如果沒什么癥狀，就沒必要恐懼，一旦有癥狀，可以找中醫(yī)調(diào)理。

能避免就避免吧，生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。