腰部以下中間脊椎酸痛，未就醫(yī)時如何處理
腰部以下中間脊椎酸痛，坐著的時候也疼，彎腰的時候疼痛明顯，走路和躺著的時候不疼，又沒有時間去醫(yī)院看，怎么辦？晚上睡覺喜歡蹬被，跟這個有關系么
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回答2
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經科
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腰部以下中間脊椎酸痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節(jié)紊亂、脊椎炎、骨質疏松等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累可致腰肌勞損。需注意休息，避免長時間彎腰或久坐，可適當熱敷、按摩緩解。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，導致疼痛。應臥床休息，佩戴腰圍，加強腰部肌肉鍛煉。 3.腰椎小關節(jié)紊亂：關節(jié)錯位引發(fā)疼痛?？蓢L試中醫(yī)手法復位，日常注意腰部活動幅度。 4.脊椎炎：多與自身免疫有關。注意保暖，避免受寒，必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當運動。 如果脊椎酸痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。
2025-03-03 00:06
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據你的咨詢考慮腰椎間盤突出癥有關系，需要積極CT檢查看看。一般情況下服用芬必得膠囊或者腰痛寧膠囊，另外針灸按摩有幫助，需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重
2016-01-02 00:26
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