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經(jīng)常腰部肌肉酸痛可能是腰肌勞損，也可能是其他原因，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎、腎臟疾病等。 1.腰肌勞損：多因腰部肌肉長(zhǎng)期過(guò)度勞累或急性損傷未愈，導(dǎo)致肌肉慢性損傷。癥狀為腰部?jī)蓚?cè)肌肉酸痛，活動(dòng)時(shí)加重，休息后緩解。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行，腰部及下肢疼痛。輕癥可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.腰部筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥，疼痛范圍較廣泛，勞累、受涼后加重。治療有保暖、理療等。 5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，可能引起腰部酸痛，還會(huì)有相應(yīng)的泌尿系統(tǒng)癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查確診。 腰部經(jīng)常酸痛原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)詳細(xì)檢查明確診斷，采取針對(duì)性治療。

根據(jù)你所說(shuō)的癥狀，可以確認(rèn)為腰肌勞損，藥物治療只能對(duì)癥，想要治愈還得去中醫(yī)康復(fù)治療，平時(shí)注意保養(yǎng)

您好，以前腰部受過(guò)外傷嗎？建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腰椎過(guò)屈過(guò)伸位X線片檢查。如果排除腰椎不穩(wěn)，腰肌勞損的可能性就比較大，可考慮理療，對(duì)癥藥物治療，癥狀緩解后進(jìn)行腰背肌鍛煉。