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手腳出汗且冰涼、手心發(fā)熱可能由多種原因引起，如氣血不足、陰虛火旺、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏某些維生素等。 1.氣血不足：氣血不足時，肢體末端血液循環(huán)不暢，可能出現(xiàn)手腳冰涼、出汗，同時伴有面色蒼白、乏力等癥狀。 2.陰虛火旺：陰虛不能制陽，導致虛火內(nèi)生，可出現(xiàn)手心發(fā)熱、手腳出汗等表現(xiàn)，還可能有口干咽燥、失眠多夢等。 3.植物神經(jīng)紊亂：當植物神經(jīng)功能失調(diào)，會影響汗腺和血管的調(diào)節(jié)功能，引發(fā)上述癥狀，常與精神壓力大、作息不規(guī)律有關。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進或減退，激素分泌異常，影響代謝，導致手腳出汗、發(fā)涼、發(fā)熱等情況。 5.缺乏維生素：如缺乏維生素 B1、B6 等，可能影響神經(jīng)功能和代謝，引起這些癥狀。 如果出現(xiàn)手腳出汗且冰涼、手心發(fā)熱的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導下進行治療。可適當調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等。

手心和腳心老是出汗這是陰虛引起的五心煩熱。建議你吃知柏地黃丸治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，沒事多運動增強體質(zhì)。

您好，手腳怕冷很涼是因為溫度降低，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。再有特別是神經(jīng)末梢循環(huán)不良，而導致手腳總感覺很冷。建議:吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。還有吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液循環(huán)。

手腳多汗,醫(yī)學上稱做為“局限性多汗癥”,多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上.“局限性出汗癥”的治療,一般采用維生素B1,谷維素,安定片等.另外注意要有個良好的生活習慣，禁煙酒，平時少食辛辣刺激性的食物，注意要有個良好的生活習慣對疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助

手心和腳心老是出汗這是陰虛引起的五心煩熱。建議吃知柏地黃丸治療，忌口，不要吃辛辣食品，多運動增強體質(zhì)。