頸椎輕度骨質(zhì)增生致肩頸痛伴異響怎么辦
問題描述:我頸椎經(jīng)醫(yī)院拍片檢查得了輕度骨質(zhì)增生,有時(shí)侯很痛,脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)還帶有“格格的響聲”甚至連肩膀也會(huì)很痛,怎么辦?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃閏月 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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頸椎輕度骨質(zhì)增生引起肩頸疼痛且轉(zhuǎn)動(dòng)有異響，可能與頸椎退變、不良姿勢、肌肉勞損、缺乏鍛煉、炎癥刺激等有關(guān)。 1.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，椎體邊緣發(fā)生骨質(zhì)增生。平時(shí)要注意頸部保暖，避免長時(shí)間低頭。 2.不良姿勢：長期低頭看手機(jī)、伏案工作等不良姿勢會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部，糾正不良姿勢。 3.肌肉勞損：頸部肌肉長期緊張易勞損。可通過按摩、熱敷緩解。 4.缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足。適度進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如米字操。 5.炎癥刺激：增生部位可能引發(fā)炎癥。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，頸椎輕度骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀后要引起重視，改變不良習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)治療，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和用藥。
2025-03-02 17:40
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議去醫(yī)院的理療科進(jìn)行牽引治療,同時(shí)配合治療儀器的治療和藥物治療,效果會(huì)很好的,平時(shí)還要注意正確的工作或生活姿勢.感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助
2016-01-02 20:30
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