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身體無力胳膊腿發(fā)酸發(fā)軟是何因且在吃中藥

最近一段時(shí)間身體無力,胳膊腿都沒勁,有點(diǎn)發(fā)酸,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量特別少,現(xiàn)在正在吃中藥,整個(gè)身子發(fā)軟,請(qǐng)問這是怎么回事?

  • 回答5

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    陸維靈 主治醫(yī)師

    南寧市第九人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    保健科

    身體出現(xiàn)無力、胳膊腿發(fā)酸發(fā)軟的情況,可能是由多種因素引起的,如營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1. 營養(yǎng)不良:身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,會(huì)導(dǎo)致肌肉無力和疲勞??赏ㄟ^均衡飲食,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物來改善,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量過少,肌肉得不到充分鍛煉,容易出現(xiàn)無力發(fā)酸的癥狀。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸受阻,引起身體虛弱無力。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病會(huì)影響代謝,導(dǎo)致乏力。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療,如補(bǔ)充甲狀腺素。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缰車窠?jīng)炎,會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致肌肉無力。需進(jìn)行營養(yǎng)神經(jīng)治療,常用藥物有甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)身體無力、胳膊腿發(fā)酸發(fā)軟的情況,如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-27 23:58
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    根據(jù)你的描述,一般屬于心脾兩虛的癥狀。建議平時(shí)注意清淡飲食勞逸結(jié)合按時(shí)作息,必要服用人參歸睥丸治療適當(dāng)喝水。

    2016-01-03 08:26
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肌無力在各種年齡組均可發(fā)生,但多在15-35歲,男女性別比約1:2.起病急緩不一,多隱襲,主要表現(xiàn)為骨骼肌異常,易于疲勞,往往晨起時(shí)肌力較好,到下午或傍晚癥狀加重,大部分患者累及眼外肌,以提上瞼肌最易受累及,隨著病情發(fā)展可累及更多眼外肌,出出復(fù)視,最后眼球可固定,眼內(nèi)肌一般不受累.

    2016-01-03 01:46
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    無力是神經(jīng)肌肉傳遞障礙所致之慢性疾病.臨床特征為受累的骨路肌肉極易疲勞,經(jīng)休息和使用抗膽堿酯酶藥物治療后部分恢復(fù).該病的發(fā)生與遺傳因素有一定的關(guān)系,任何年齡均可罹病,但以10~35歲最多見,亦有中年以上發(fā)病者.

    2016-01-02 19:10
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,頭暈要有足夠的休息時(shí)間。引起頭暈的原因有很多,貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、腦部供血不足、長期玩電腦、心肌疾病等等都有可能。建議您去醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查,確診后才能進(jìn)行針對(duì)性的治療。戒煙酒,禁忌辛辣食物。多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,如雞湯,紅棗,花生,桂圓。

    2016-01-02 15:45
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