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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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運動時肩胛骨響了一下隨后疼痛并影響活動,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折、肩周炎等原因造成的。 1.肌肉拉傷:運動過度或姿勢不當(dāng),可能導(dǎo)致肩胛骨周圍肌肉拉傷,引起疼痛和活動受限。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。 2.韌帶損傷:劇烈運動可能使肩胛骨周圍韌帶受損,出現(xiàn)疼痛。輕度損傷以休息和理療為主,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.關(guān)節(jié)脫位:突然的外力可能導(dǎo)致肩胛骨關(guān)節(jié)脫位,伴隨劇痛和活動障礙。需及時復(fù)位,復(fù)位后固定休息。 4.骨折:較大外力作用下可能發(fā)生骨折,疼痛劇烈。治療取決于骨折類型和嚴(yán)重程度,可能包括復(fù)位、固定或手術(shù)。 5.肩周炎:長期肩部活動少或慢性勞損等可能引發(fā)肩周炎,表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療有藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康)、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 總之,出現(xiàn)運動后肩胛骨疼痛且影響活動,應(yīng)及時就醫(yī),通過相關(guān)檢查明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-03 00:50
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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后背上牽涉到肩胛骨的肌肉包括斜方肌、菱形肌、背闊肌以及肩胛提肌等等如果是雙臂后擺那么疼痛就可能是這些肌肉由于強烈運動而導(dǎo)致乳酸堆積引起的疼痛或者突然加大運動量肌肉無法適應(yīng)而造成的都屬于正常如果你的運動是一貫堅持并且有規(guī)律的比如每隔一兩天運動一次每次所做的動作和運動量都差不多這種情況下如果還感到疼痛那么可能就是不正常的
2016-01-03 04:59
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:您的情況考慮為肌腱或韌帶的過度牽拉傷所導(dǎo)致的患者可有不同程度的局部疼痛、酸脹、活動受限等建議積極治療與預(yù)防建議您注意休息避免過度勞累及精神緊張注意保暖避免受涼等可以系那個局部的熱敷、局部涂抹扶他林乳膏避免負(fù)重受力等適當(dāng)活動肩關(guān)節(jié)希望我的回答帶給您幫助
2016-01-03 03:15
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你說的情況應(yīng)該和受風(fēng)著涼的原因有一定的關(guān)系應(yīng)該注意合理的飲食的調(diào)整注意保暖合理的按摩一下應(yīng)該是由于風(fēng)濕的原因引起的可以用按摩針灸的方法用刮痧拔罐的方法也很好注意不要長時間的坐著日常的運動適當(dāng)就可以注意別著風(fēng)受涼
2016-01-02 23:36
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