經(jīng)常眼干眼澀，尤其對(duì)電腦時(shí)嚴(yán)重，吃什么？
眼干眼澀吃什么本人經(jīng)常眼干眼澀尤其對(duì)電腦的時(shí)候較嚴(yán)重這種情況已經(jīng)有一年多了不過(guò)這一個(gè)月較嚴(yán)重眼干眼澀吃什么本人經(jīng)常眼干眼澀尤其對(duì)電腦的時(shí)候較嚴(yán)重這種情況已經(jīng)有一年多了不過(guò)這一個(gè)月較嚴(yán)重
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
謝莉娜 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
-
眼干眼澀可能由多種原因引起，如用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、缺乏維生素、淚液分泌異常、眼部疾病等。可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，多吃富含維生素 A、B 族維生素、葉黃素、花青素等的食物。 1. 維生素 A：胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A，能促進(jìn)眼部細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，緩解眼干。 2. B 族維生素：全谷物、瘦肉、豆類等含有豐富的 B 族維生素，有助于維持眼部神經(jīng)的正常功能。 3. 葉黃素：菠菜、玉米、蛋黃等食物中的葉黃素，可保護(hù)眼睛免受自由基的損害。 4. 花青素：藍(lán)莓、桑葚、紫甘藍(lán)等富含花青素，能增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，改善眼干癥狀。 5. 多喝水：保持身體水分充足，有助于淚液的正常分泌。 眼干眼澀除了飲食調(diào)節(jié)，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-03-03 16:35
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
我有干眼癥，這毛病跟你說(shuō)的一樣，眼睛干澀醫(yī)生叫我多吃青椒、胡蘿卜及綠色蔬菜
2016-01-03 22:51
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
眼睛干澀一般是由好多原因引起的，如用眼過(guò)度或者長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作等。多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類，肝臟等,適當(dāng)補(bǔ)維生素.試試杞菊地黃丸.祝您明亮。
2016-01-03 18:39
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
患有眼睛干澀，平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。
2016-01-03 05:29
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好,這種情況建議口服魚肝油治療.
2016-01-03 04:17
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
