患痛風(fēng)后飲食要注意什么？
我身體一直很棒，就是由于生長(zhǎng)在南方的原因，膝蓋關(guān)節(jié)在下雨天都比較的痛?，F(xiàn)在隨著年齡的增長(zhǎng)，更是疼的厲害。夜里常常痛腫的睡不著，就去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說(shuō)是患了痛風(fēng)，給我開了些藥，叫我注意飲食，不知道飲食是注意什么啊。
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回答5
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莊堅(jiān) 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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患痛風(fēng)后，飲食方面要注意避免高嘌呤食物、控制總熱量攝入、限制飲酒、增加水分?jǐn)z入、多吃蔬果等。 1.避免高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟（豬肝、豬心等）、海鮮（蝦、蟹、貝類等）、肉湯等，這些食物會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高。 2.控制總熱量攝入：防止體重超標(biāo)，因?yàn)榉逝謺?huì)影響尿酸代謝。 3.限制飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)干擾尿酸的排泄。 4.增加水分?jǐn)z入：每天飲水 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排出。 5.多吃蔬果：蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，有利于尿酸的代謝。 6.減少高糖飲料和食品：如碳酸飲料、糖果等，以免影響代謝。 總之，痛風(fēng)患者在飲食上要嚴(yán)格自律，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情，減少發(fā)作。
2025-03-03 21:09
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，痛風(fēng)是一種自身嘌呤代謝異常導(dǎo)致的疾病，重的形成痛風(fēng)結(jié)石會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。所以平時(shí)生活中飲食應(yīng)該要減少高蛋白食物的攝入，另外避免飲酒尤其是啤酒，少吃一些海產(chǎn)品，辛辣油膩的食物也要少吃。
2016-01-04 05:10
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回答3
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劉小民 醫(yī)師
中北大學(xué)醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，痛風(fēng)的發(fā)作主要高尿酸血癥長(zhǎng)期存在，尿酸以尿酸鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、皮下組織及腎臟等部位，引起關(guān)節(jié)炎、皮下痛風(fēng)結(jié)石、腎臟結(jié)石或痛風(fēng)性腎病等一系列臨床表現(xiàn)
2016-01-04 04:18
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好啊,得了痛風(fēng)的人應(yīng)該適量攝入蛋白質(zhì),少攝入脂肪和膽固醇高的事物,鹽也要少吃,應(yīng)該多攝入含鉀的食品,如瘦肉,魚,棗,桃子,梨,土豆,西蘭花,西芹,茄子等等
2016-01-03 21:07
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，痛風(fēng)為減少體內(nèi)尿酸來(lái)源，痛風(fēng)患者每日蛋白質(zhì)供給量為1.5g/kg體重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可進(jìn)食谷類、蔬菜、水果、雞蛋、牛奶和適量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍須菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。痛風(fēng)間歇期，血尿酸控制好者可食少許肉類。
2016-01-03 17:23
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什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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