大腿韌帶拉傷，怎么辦？
我是運(yùn)動(dòng)員，柔韌訓(xùn)練的時(shí)候由于教練施壓過猛，導(dǎo)致大腿后側(cè)根部拉傷，不影響走路，無紅腫現(xiàn)象，但是一踢腿就會(huì)有明顯痛感，休息了2個(gè)月，沒有進(jìn)行什么治療，病情有所好轉(zhuǎn)但并未痊愈且柔韌性有所下降。請問我是否該去醫(yī)院治療，自己應(yīng)該做些什么康復(fù)練習(xí)？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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首先，根據(jù)你提供的情況，如果外傷后造成大腿韌帶的損傷，自己已經(jīng)保守治療兩個(gè)月了。現(xiàn)在應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行患肢的功能康復(fù)鍛煉進(jìn)行膝，踝關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬，膝踝關(guān)節(jié)主動(dòng)地關(guān)節(jié)活動(dòng)逐步增大關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，然后再進(jìn)行被動(dòng)的功能康復(fù)，必要時(shí)醫(yī)院定期復(fù)查，醫(yī)生進(jìn)一步指導(dǎo)有助于患肢功能康復(fù)。
2019-01-03 20:46
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回答6
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，通過你的咨詢考慮外抹正骨水，吃些傷科跌打片是不錯(cuò)的，可試試
2016-01-03 19:42
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況來看主要是由于韌帶拉傷后期恢復(fù)的不好導(dǎo)致的癥狀！一般你的情況最好是不要運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)韌帶的自我修復(fù)，平時(shí)可以用一些青鵬軟膏來外用治療一下就是可以的！
2016-01-03 18:54
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好,建議您不要用力不要?jiǎng)诶勐謴?fù)
2016-01-03 15:26
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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沒有具體體檢，考慮可能是大腿上的肌腱拉傷。建議1、休息患肢，注意患肢的保暖，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)如加速跑。2、可以局部針灸推拿理療等治療問題不大但是要重視，以免形成慢性的勞損（難愈易復(fù)發(fā)））。
2016-01-03 11:51
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一方面可以針對局部做做按摩針灸的理療！另外按摩的同時(shí)可以配合上麝香舒活精，效果還是很明顯，一個(gè)星期好轉(zhuǎn)
2016-01-03 09:21
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