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也不知道你的年齡有多大，還有就是你有沒(méi)有其他的心血管的疾病，然后血壓不能光看舒張壓，還有收縮壓也要看啊，因?yàn)槿绻悄昙o(jì)稍微大點(diǎn)的人這個(gè)血壓是能夠耐受的，如果沒(méi)有特別的癥狀是可以觀察的。通常想要降血壓臨床上都是采用口服藥物的辦法，如果真的是高血壓，那么就得終生服用降壓藥了。

你好：建議口服硝苯地平緩釋片低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果什么疑問(wèn)隨時(shí)與我們溝通,詳細(xì)為您解答和治療上一些指導(dǎo).祝您健康

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.