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腳后跟及左腿后側(cè)骨頭、筋疼厲害可能由多種原因引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、骨刺、關(guān)節(jié)炎等。 1.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。癥狀為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、理療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期承受壓力，導(dǎo)致筋膜勞損。表現(xiàn)為晨起或久坐后站立時(shí)足跟疼痛。治療有拉伸鍛煉、穿舒適的鞋子、口服對(duì)乙酰氨基酚等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛。治療方法包括臥床休息、牽引、藥物治療如塞來(lái)昔布、甲鈷胺等。 4.骨刺：骨頭邊緣形成的骨性增生物刺激周圍組織。癥狀為疼痛、活動(dòng)受限。治療可采取物理治療、藥物止痛如依托考昔等。 5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥導(dǎo)致疼痛。治療包括減輕體重、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、服用美洛昔康等藥物。 出現(xiàn)腳后跟及左腿后側(cè)疼痛，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這個(gè)要看是什么原因?qū)е碌?，是腳部的肌腱疼還是感覺(jué)骨頭疼或者是肌肉痛。平常要注意適量運(yùn)動(dòng)，一定要避免勞累，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌拢P(guān)鍵是要活血，你的血液循環(huán)可能不好,祝健康。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨?。ü撬柩?腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你去醫(yī)院檢查,確診病因后在適當(dāng)治療引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核,腫瘤等.

有可能是跟跟腱炎.