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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產前診斷中心
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服用鈣鎂片和鐵質葉酸片需要綜合考慮個人的健康狀況、年齡、飲食情況、是否處于特殊生理時期（如孕期）以及是否正在服用其他藥物等。 1. 健康狀況：如果身體健康，沒有明顯的鈣、鎂、鐵或葉酸缺乏，一般不建議自行服用。但如果存在骨質疏松風險、易疲勞、貧血等情況，可能需要在醫(yī)生指導下補充。 2. 年齡：不同年齡段對這些營養(yǎng)素的需求不同。兒童和青少年在生長發(fā)育期間，可能需要適當補充，但劑量應根據(jù)年齡和體重調整。老年人由于吸收能力下降，可能需要額外補充。 3. 飲食情況：日常飲食中如果已經富含鈣、鎂、鐵和葉酸，如攝入足夠的乳制品、綠葉蔬菜、肉類等，補充的必要性會降低。 4. 特殊生理時期：孕期和哺乳期女性對鐵和葉酸的需求增加，應在醫(yī)生評估后確定補充劑量。 5. 正在服用的其他藥物：某些藥物可能會影響這些營養(yǎng)素的吸收或代謝，如某些抗生素、抗酸藥等。 總之，是否服用鈣鎂片和鐵質葉酸片以及服用的劑量，應在醫(yī)生綜合評估個人情況后給出建議，切勿自行服用。
2025-03-04 17:58
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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看自己身體狀況,有些人特別急,補鈣早,如果你腳沒抽筋,一般只要從食物中補就行了,不用特意吃鈣片,我問過好多醫(yī)生,都這樣說的,如果鈣補的早,肚子里BB的骨骼提早發(fā)育,容易提早變硬,對BB以后成長發(fā)育沒好處的,骨頭容易提早老化
2016-01-05 09:56
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